tag:blogger.com,1999:blog-38104457765772542342024-03-13T11:50:55.936-07:00علاجعالج نفسك بنفسكgfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.comBlogger111125tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-6714459099707790542011-04-15T08:44:00.000-07:002011-04-15T08:52:41.407-07:00قناة دبى بث مباشر اون لاين<embed src="http://www.elahmad.com/tv/swf/dubai.swf" quality="high" bgcolor="#000000" width="450" height="350" name="player" align="middle" allowScriptAccess="sameDomain" allowFullScreen="true" type="application/x-shockwave-flash" pluginspage="http://www.adobe.com/go/getflashplayer" />gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-55161459986111559332011-04-14T02:51:00.000-07:002011-04-14T02:54:50.161-07:00ماهي الطرق المستعملة لعلاج حب الشباب بالأعشاب ؟<div dir="rtl" style="text-align: right;"><p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span lang="AR-SA"><o:p><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);">- جذر الأرقطيون BURDOCK </span><br />وهو نبات ثنائي الحول يصل ارتفاعه الى حوالي , 15متر وذو وريقات معكوفة وازهار محمرة وهو اكثر الأعشاب المزيلة للسمية وله أهمية في طب الأعشاب الغربي والصيني على حد سواء.<br />الجزء المستخدم من النبات الأوراق والثمار والجذور يعرف النبات علمياً باسم ARCTIUM LAPPA وموطن هذا النبات أوروبا وآسيا. يحتوي على جلوكوزيدات مرة وفلافونيدات وحمض العفص وزيت طيار ومواد متفرقة الأسيتيلين وتربينات أحادية نصفية واينولين. ويستخدم الأرقطيون في علاج عدة أمراض حيث يستخدم لعلاج الحالات الناتجة عن فرط السموم في الجسم مثل عدوى الحلق وحب الشباب والطفح ومشكلات الجلد المزمنة. يساعد الجذر والثمار في تنظيف الجسم من الفضلات والجذر بالذات مفيد في إزالة المعادن الثقي</b></o:p></span><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 158px; height: 112px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-G2WY9ESRZ48/TabETYsteZI/AAAAAAAAI3s/VKS7IOy2tus/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595375424380959122" border="0" /><span lang="AR-SA"><o:p><b>لة بوجه خاص. يعتبر الأرقطيون مضادا حيويا جيداً وقد بينت الدراسات في المانيا واليابان ان متعددات الأسيتيلين لا سيما في الجذر لها مفعول صاد للبكتيريا. والأرقطيون له تأثيرات متميزة لعلاج الاضطاربات الجلدية كما في حب الشباب والخراريج والعدوى الجلدية الموضعية . يؤخذ 50جراماً من مسحوق جذر الأرقطيون وتغمر في نصف لتر من الماء وتغلى على نار هادئة لمدة 20دقيقة، ويستعمل ككمادات حيث يؤخذ منديل ناعم ونظيف ويوضع في المغلي بعد ان تخفض درجة حرارته نسبياً ثم يوضع المنديل على مكان حب الشباب، وتغير الكمادات عدة مرات وتكون مدة وضع الكمادة على الحبوب 10دقائق . </b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">ثمار عنب الذئب BLACKCURRANT </span><br />نبات عنب الذئب معمر يصل ارتفاعه الى متر ونصف المتر له رائحة تشبه رائحة البق أوراقه مسننة بخشونة وازهاره عنقودية صفراء مشربة بخضرة ومن الداخل حمراء. يعرف النبات علمياً باسم RIBES NIGRUM والجزء المستخدم من النبات الثمار "عنبات" والأوراق. تحتوي ثمار عنب الذئب على انثوسيا نوزيدات وفلافونيدات وبكتين وحمض وفيتامين ج وأملاح البوتاسيوم والفوسفور وصوديوم وكالسيوم ومغنيسيوم. تستخدم ثمار عنب الذئب استخداماً خارجياً فقط ولا تؤخذ داخلياً نظرا لسميتها والطريقة ان تؤخذ حفنة يد واحدة من الثمار وتغمر في نصف لتر ماء ثم يوضع على نار هادئة لمدة 10دقائق ثم تستعمل على هيئة كمادات وهي ساخنة حيث يغمر منديل ناعم نظيف في هذا المغلي ويوضع على مكان حب الشباب وهو دافئ ويترك حتى يبرد وتكرر هذه العملية عدة مرات زمن كل مرة 10دقائق مع ملاحظة أنه يجب ان يوضع عنب الذئب بعيداً عن متناول الأطفال نظراً لسميته العالية .</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">الخس COMMON LETTUCE </span><br />ومن منا لا يعرف الخس فهو قديم جداً وقد وجدت بذوره في آثار فرعونية ووجدت له نقوش كثيرة منها نقش صورة إله الخصب والتناسل المشهور في الأقصر وقد تكدست تحت رجليه اكوام من الخس، كما ورد ذكر الخس في برديه ايبرس الطبية ضمن مركبات لوجع الجنب وطرد الديدان والنفخة. وقد عرفه الفرس قبل ميلاد المسيح بثلاثمائة سنة وزرع الإغريق ثلاثة أصناف منه، وكان الرومان يكثرون من أكله في ولائمهم الضخمة ليساعدهم على الهضم. يعرف الخس علمياً باسم LACTUCA SATIVA يحتوي الخس على مواد دهنية وبروتينية ومعادن مثل الحديد والفوسفور والكالسيوم والنحاس واليود والكلور والزرنيخ والكوبليت والكاروتين والتوتيا والمغنزيوم والكبريت وغني بفيتامين أ،ب،ج، ه .<br />ويستخدم الخس لعلاج حب الشباب كقناع حيث يعمل هذا القناع بالطريقة التالية :<br />تؤخذ بعض أوراق الخس الخضراء الطازجة، ويفضل لذلك الخس الرومي أو الافرنجي، ثم يضاف إليه قليل من الحليب قليل الدسم أو المنزوع القشدة. يغلى ورق الخس مع الحليب على نار هادئة لمدة دقيقة ويقطع ورق الخس إلى أربعة أقسام. تؤخذ أوراق الخس المقطعة من الحليب وتوضع على الوجه أو مكان حب الشباب وهي دافئة ككمادات. يراعى ان يكون المريض مستلقياً على ظهره ووجهه لأعلى وليس مائلاً ثم تثبت الكمادات على الوجه لمدة 20إلى 30دقيقة ، ثم تزال ثم يغسل الوجه أو المكان المصاب بماء فاتر دون استخدام الصابون لكي تستفيد بشرة الوجه من زيت الخس الناتج من الغلي وبقايا اللبن الموجودة على الوجه.</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">الملفوف CABBAGE </span><br />ويعرف الملفوف باسم كرنب ويوجد منه عدة أنواع منها ما هو أخضر وما هو أبيض وما هو بنفسجي ويعرف الملفوف علمياً باسم BRASSICA OLERACEA والملفوف يزرع منذ 2500سنة قبل الميلاد وقد عرف الاغريق والرومان عدة اصناف منه. وسكان غرب اوروبا من قدماء الألمان والسكسون هم أول من زرعه في شمال اوروبا. ويعتبر الملفوف غنياً بالفيتامينات مثل أ، ب1، ب2، ج . وطريقة استخدام الملفوف البنفسجي اللون وهو يباع في الأسواق المركزية الكبيرة ويفرم فرماً على مفرمة اللحم ثم توضع ككمادات لمدة نصف ساعة على الأماكن المصابة. </b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">الغرنوق العطر HERB ROBERT </span><br />هو نبات عشبي يصل ارتفاعه إلى حوالي 50سم ساقه مشرب بحمرة ومكسو بشعيرات دقيقة حمراء اللون ورائحتها كريهة. أوراقه مجنحة بشكل الكف المنبسط ومسننة. للنبات ازهار حمراء مخططة بخطوط فاتحة اللون. الجزء المستعمل من النبات الأجزاء الهوائية والجذر ويعرف علمياً باسم GERANIUM ROBERTIANUM يحتوي على أحماض عفصية ومادة مرة تدعى جيرانين وقليل من الزيت الطيار وحمض السيتريك.<br />وطريقة استخدام النبات لعلاج حب الشباب هي أخذ حفنة يد من اوراق وأزهار الغرنوق العطر ثم تغمر في نصف لتر ماء وتوضع على النار حتى بداية الغليان، ثم يواصل الغلي بعد ذلك على نار هادئة لمدة عشر دقائق وبعد ذلك يصفى المغلي ويستعمل على هيئة كمادات بواسطة منديل ناعم نظيف وذلك بغمره في المغلي وعصره قليلاً ثم يوضع المنديل على الوجه أو الجزء المصاب ويترك على المكان لمدة نصف ساعة .</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">الحبة السوداء + قشر الرمان + خل</span><br />سبق الحديث عن الحبة السوداء في عدة مواضيع بالتفصيل أما قشر الرمان فهو قشر ثمار الرمان وليس قشر الجذور كما يعتقد بعض الناس. والخل معروف لدى الجميع. تستعمل خلطة من هذه المواد لعلاج حب الشباب وذلك يأخذ كميات متساوية من الحبة السوداء وقشر الرمان ثم يمزج سوياً في مطحنة لكي يتكون مسحوق من هاتين المادتين ثم يوضعان في كوب ماء ويضاف له ملعقة كبيرة من الخل ويوضع هذا الخليط على النار حتى يسخن وتدهن بهذا المزيج حبوب الشباب دعكاً خفيفاً ثم يغسل بماء بارد بعد ساعة وتكرر العملية يومياً ولمدة شهر حتى تزول الحبوب بإذن الله .</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <b><span style="font-size:100%;"><span lang="ar-sa">أو </span> يخلط نصف كأس حبة سوداء<span lang="ar-sa"> </span>مطحونة مع نصف كأس زيت زيتون ويدهن به الوجه ليلا<span lang="ar-sa"> </span>و<span lang="ar-sa">ال</span>نتائج مضمونة بأذن الله.</span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> </p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <b><span style="color: rgb(0, 0, 255);">العسل مع الليمون والجلسرين :</span> يستخدم خليط مكون من 6 ملاعق كبيرة عسل وملعقة كبيرة جليسرين وملعقة عصير ليمون ويدهن الوجه والجلد المصاب بالبقع بهذا المزيج ولمدة ساعة ثم يزال ويغسل بالماء فيتم الشفاء بإذن الله .</b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">خميرة البيرة YEAST </span><br />تناول ما مقداره ملعقة صغيرة من خميرة البيرة مذابة في كوب ماء بواقع مرة واحدة بعد كل وجبة غذائية وخميرة البيرة تحتوي على مجموعة فيتامين ب والتي لها تأثير جيد في علاج حب الشباب .</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">العلاج بالعطور</span><br />يقول مايكل سكولز اخصائي العلاج بالعطور في لوس أنجلوس بالولايات المتحدة الأمريكية والذي يعمل بهيئة ندوات المهنين وغيرهم على استخدام العلاج بالعطور، إن وضع نقطة واحدة من زيت شجرة الشاي المعروفة علمياً باسم MELAEUCA ALTERNIFOLIA والتي تحتوي على الزيت الطيار بنسب متفاوتة وهي مشهورة بزيتها العطري تفيد في علاج حب الشباب ويكرر ذلك مرتين في اليوم الواحد.</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">العلاج بالطعام</span><br />قد ينتج حب الشباب عند تناول أطعمة غير مناسبة وذلك على حد قول دكتور السون هاس مدير المركز الطبي الوقائي للمارين في سان فاييل بكاليفورنيا ومؤلف كتاب Staying Health With Nutaition وهو ينصح باتباع نظامه الغذائي المزيل للسموم لمدة ثلاثة أسابيع. وهو يقول "بالنسبة لبعض المرضى قد يظهر حب الشباب بسبب حساسيتهم للسكر والقمح والشيكولاته ، إلخ وهي أطعمة تنتج عنها أحماض مهيجة في الجسم وما يحدث هو ان تلك الأطعمة يمكن ان تسبب تكون المزيد من المخاط والصديد من بصيلات الشعر وسد مسام الجلد، وفي حالات أخرى قد يكون حب الشباب نتيجة للفطريات الخميرية المعوية "الكانديدا" وحينما تتجنب أنواع الجبن والمخبوزات والسكر وغير ذلك من الأطعمة التي تعزز نمو الخميرة فإن الجلد يتحسن ويشفى بإذن الله .</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" face="arial" style="text-align: justify;"> <span lang="AR-SA"> <o:p><b><br /><span style="color: rgb(0, 0, 255);">العلاج بالعصائر</span><br />تقول الدكتورة إيلين جلاسبي طبيبة المعالجة الطبيعية في بورتلاند بأوريجن بالولايات المتحدة الأمريكية "إن حب الشباب هو علامة على ان أعضاء الإخراج لا تعمل بشكل مثالي"، وهي تنصح بتنشيط الكبد بمزيج مكون من جزء من عصير البنجر وثلاثة أجزاء من عصير الجزر وجزأين من الماء للمساعدة على تنظيف البشرة من الداخل للخارج .</b></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" face="arial" style="text-align: justify;"> </p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; font-family: arial;"><b><br />الأخت س. العتيبي تسأل عن معاناتها من حب الشباب وخاصة النوع الذي يترك ندوباً وتسأل فيما اذا كان لها علاج. كما تسأل عن الصبار والقرة لعلاج حب الشباب وان كانت نافعة فكيف طريقة الاستعمال وكذلك الترمس والخس مع العسل لعلاج الآثار ومنقوع الشمر لعلاج الهالات السوداء؟<br />- فيما يتعلق بحبوب الشباب فهي انواع ولا ادري اي نوع هي ويجب استشارة طبيب امراض جلدية. </b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; font-family: arial;"><b>الصبار من افضل المواد العشبية لحبوب الشباب حيث تدهن الحبوب بالعصارة الطازجة الناتجة عن كسر اوراق الصبار مرة واحدة في اليوم والترمس ايضاً من المواد المفيدة حيث يسحق سحقاً ناعماً جداً ثم يمزج جيداً مع فازلين وتدهن الحبوب مرة واحدة في اليوم. </b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; font-family: arial;"><b>اما العسل فهو جيد جداً لحبوب الشباب ولا سيما اذا خلط مع الحبة السوداء واستخدم دهاناً. </b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; font-family: arial;"><b>اما الهالات السوداء فيمكن استخدام الكركم بعد سحقه سحقاً ناعماً وخلطه مع الفازلين والدهان مرتين يومياً مرة في الصباح ومرة في المساء.</b><br /><br /></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; font-family: arial;"> <span style="font-size:100%;"> <b>تقول الفتاة انها تبلغ من العمر عشرين عاماً ويظهر فيها حب شباب وتزداد فترة وتقل فترة وخاصة في منطقة الخدود وبالاخص الخد الايمن وكذلك في الارداف واستعملت أدوية كثيرة ولكن لا فائدة فما هو الحل.</b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; font-family: arial;"> <span style="font-size:100%;"><b><br />- أختي السائلة اما فيما يتعلق بحب الشباب فيمكن تحتاجين إلى بعض الفيتامينات وخاصة فيتامين ب ويمكنك استخدام التوت الطازج بعد هرسه على هيئة عجينة ويوضع على هيئة قناع على الوجه لمدة 20إلى 30 دقيقة ثم يزال بعد ذلك بالماء الدافئ ويغسل الوجه بعده بماء الورد وتكرر هذه العملية كل ثلاثة أيام. كما يمكن استعمال مغلي التمر هندي حيث يؤخذ حفنة من التمر هندي وتغلى في ما مقداره كوب ونصف الكوب ماء ثم يطلى به الوجه، كما هو في التوت ويغسل بالماء الفاتر ثم بماء الورد. وتكرر العملية كل ثلاثة ايام والله هو الشافي.</b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify; font-family: arial;"> </p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span style="font-size:85%;"><span lang="ar-sa">نقلا عن جريدة الرياض </span><o:p><span lang="AR-SA"> الاثنين 08 رجب 1425العدد 13212 السنة 40 </span></o:p></span> </p></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-82570441037133352272011-04-14T02:49:00.000-07:002011-04-14T02:51:41.098-07:00ما هي الأمور التي تخفف ظهور حب الشباب؟<div dir="rtl" style="text-align: right;font-family:arial;"><p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><span dir="rtl"><b>تقليل أكل بعض الأطعمة الدهنية مثل البطاطس المقلية أو البيتزا أو الشوكلاتة </b> </span> <o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><span dir="rtl"><b>كذلك غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابون والماء الدافي يساعد على عدم انتشار حب الشباب في الوجه </b> </span> <o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"> <span dir="rtl"><b>عدم حك البثور بقوة </b></span></span></span><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 92px; height: 75px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-BPO0VwRpSrc/TabDjOUpNGI/AAAAAAAAI3k/wdzlLdlSm_A/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595374596961940578" border="0" /></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> <span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"> <span dir="rtl"><b>وبالنسبة للنساء التأكد إن المكياج الذي يستعملونه خالي من الدهون وغسل الوجه بصورة جيدة لإزالة أثار المكياج </b> </span> <o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><b>عندما تستعمل أي بخاخات للشعر تأكد أن تكون بعيدة عن الوجه حين الاستخدام إن هذه البخاخات قد تسبب انسداد المسامات وإذا كان لديك .شعر طويل يمس وجهك تأكد أن تغسله بصورة كافية ومتكررة وبعد حضورك من العمل أو المدرسة بادر إلى غسله بالماء والصابون </b> <o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><b>هناك الكثير من المرطبات والكريمات الموجودة في الصيدليات التي تساعد على علاج حب الشباب أو تقلل من أسباب ظهوره ولكن يجب عليك اتباع التعليمات بصورة دقيقة ولا تستعمل اكثر من نوع في وقت واحد مما يسبب جفاف الجلد ويكون منظرة سيئ جدا وتأكد انه لا يسبب . أي حساسية لك وذلك بتجربة جزء بسيط من الكريم أو المرطب قبل استعماله</b><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><b>إن ظهور حب الشباب مع اخذ جميع الاحتياطات المذكورة شئ طبيعي حتى إن بعض النساء( سبعة من كل عشر نساء) لديهم القابلية بظهور .بعض الحبوب على وجوههن قبل أيام من دورتهن الشهرية وذلك بسبب نشاط الهرمونات في هذه الفترة</b><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><b>عندما يشاهد الإنسان نفسه في المرآة ويرى بعض البثور أو الحبوب يجد من الأغراء لدية بالتخلص من هذه البثور ولكن قبل أن تفعل ذلك .يجب أن تعلم إن إزالة البثور بهذه الطريقة تزيد من الالتهابات وممكن أن تترك ندوب دائمة صغيرة جدا على وجهك</b><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><b>إن أشعة الشمس القوية لا تساعد على شفاء حب الشباب بل يساعد على ظهور التجاعيد في سن متقدمة لذا يجب الحرص على عدم التعرض .لأشعة الشمس الحادة.</b><o:p></o:p></span></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:100%;"><span lang="AR-SA"><b>بعض المراهقين الذين عِنْدَهُمْ حب الشبابُ الحادُّ يُمكنُ أَنْ يطلبوا المساعدة من طبيب الأمراض الجلدية الذي قد يوصف لهم بعض الكريمات القوية ولكن عليهم التذكر دائما إن حب الشباب ينتشر بين كثير من أصدقائهم وأقاربهم فعليهم العيش بصورة طبيعية مع حب .الشباب مع الأخذ بالنصائح المذكورة أعلاه.</b></span><br /></span></p><p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-size:85%;color:#000080;"> <span style="" lang="ar-sa">نقلا عن </span></span><span style="font-size:85%;"><span lang="AR-SA"><span style="color:#000080;">منتديات بوابة العرب<span style=""> </span>المنتديات العلمية منتدى الطب والصحة كل شي عن حب الشباب وجريدة الرياض. </span> </span></span></p></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-27276939851639375732011-04-14T02:44:00.000-07:002011-04-14T02:48:38.930-07:00ما هو حب الشباب ما هي أسبابه؟<div dir="rtl" style="text-align: right;"><p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span lang="AR-SA"><o:p>حب الشباب مرض جلدي ومن علاماته ظهور حبوب وبثور على الجلد وربما تتحول هذه الحبوب أو البثور في بعض الأحيان إلى دمامل صغيرة. يظهر هذا المرض عادة على الوجه والصدر والظهر والرقبة من الخلف. وفيما مضى كان ينظر اليه على أنه لعنة تصيب المراهقين الذين يلتهمون الهومبرجر ويتجرعون البيبسي أو الكولا، الا ان حب الشباب يصيب الكثير من الناس من الكب</o:p></span></b><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 133px; height: 121px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-LL_zhnAWpcA/TabCtUJykSI/AAAAAAAAI3c/OSjDpjd8Cp8/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595373670814093602" border="0" /><b><span lang="AR-SA"><o:p>ار أيضاً. ورغم ما يقوله فئة من الناس من ان حب الشباب لا يأتي إلا من عدم النظافة، ولكن ثبت عدم صحة تلك المقولة، بل يقع السبب </o:p></span></b><b><span lang="AR-SA"><o:p>الأساسي وراء ظهور هذه الحبوب العامل الأساسي وهو فرط انتاج الزهم sebum وهي مادة شمعية دهنية تسد مسام الجلد وتؤدي إلى تكون الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور. </o:p><o:p> و</o:p></span></b><span lang="AR-SA"><b>كما نعلم انه في سن البلوغ يبدأ جسم الإنسان بالنمو وتبدأ الهرمونات تحفز الغدد الدهنية بأن تصبح شديدة النشاط مما يسبب كثرة الإفرازات وفي بعض ألا حيان</b></span><b><span lang="AR-SA"><o:p> يتسبب هذا الإفراز الزائد عن ذلك الانفجار الهرموني الذي يحدث في سن البلوغ. أما في الكبار فقد ينتج عن الوراثة والتوتر والتقلبات الهرمونية الشهرية لدى النساء. ويجب ان يتعامل الشخص المصاب بحب الشباب بحرص بحيث لا يستعمل انواع الصابون الرديء ولا يحكه بشدة أو يحاول خلع رؤوس البثور بأظافره. أما النساء فيجب أن يجتنبن مستحظرات التجميل الزيتية التي يمكن أن تسد مسام الجلد وتسبب حالات تأجج ظهور حب الشباب والعلاجات التي سنتحدث عنها إذا استخدمت جنباً إلى جنب مع النظافة الشخصية اليومية فستمنع الإصابة بحب الشباب . </o:p></span></b></p></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-76206972816715234442011-04-14T02:29:00.000-07:002011-04-14T02:32:46.447-07:00ماهو حب الشباب حب الشباب<img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 117px; height: 93px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-aZMoUKgjcfQ/Taa_EMkq0hI/AAAAAAAAI3U/WumqEUrmEuI/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595369665869828626" border="0" /><div dir="rtl" style="text-align: right;"><b><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">يظهر على المناطق</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">المصابة مثل الوجه والجذع والذراعيين وهو خليط من أشكال عديدة <span class="GramE">مثل<span dir="LTR" lang="EN-US"> :</span></span></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" ><br /></span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">الرأس</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">السوداء وهى الكوميدون وتظهر على هيئة نقطة سوداء فإذا ضغط عليها برزت على شكل</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">دويدة بيضاء يميل لونها للصفرة ذات</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">رأس أسود وهناك أيضا نوع أصغر يسمى الرأس</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">البيضاء</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > .<br /></span>1. </b><span class="GramE"><b><span style=";font-family:Arial;color:purple;" lang="AR-SA">حبيبات حمراء صغيرة</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:purple;" ><br />2.</span></b></span><b><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:purple;" > </span><span style=";font-family:Arial;color:purple;" lang="AR-SA">بثرات صديدية</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:purple;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:purple;" lang="AR-SA">صفراء تظهر على رأس الحبيبات</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:purple;" ><br />3. </span><span style=";font-family:Arial;color:purple;" lang="AR-SA">خراج مؤلمة</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:purple;" ><br />4. </span><span style=";font-family:Arial;color:purple;" lang="AR-SA">أكياس عميقة</span></b><b><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;"><br /><br /></span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">وفى أغلب الأحيان تتألف الإصابة من أكثر من شكل من الأشكال السابق</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">ذكرها وتزول الإصابات بعد فترة تتراوح بين أيام وأسابيع ليظهر غيرها ويمر بنفس</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">المراحل ويعقب زوال الإصابة البسيطة السطحية مثل الحبوب والبثرات السطحية ظهور بقع</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">حمراء تستمر لعدة أسابيع ثم تختفى دون أثر يذكر . أما فى الإصابات الشديدة العميقة</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">فيلاحظ بقاء ندبات محفورة مشوهة لا تختفى إلى الأبد</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;"> . </span> <span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">وبشكل عام يمكن تقسيم</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">الإصابة بحب</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: red;" lang="AR-SA">الشباب</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">إلى نوعين رئيسيين : النوع البسيط والذى</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">يتميز بظهور رؤوس سوداء أو حبيبات وبثرات سطحية ولا يخلف ذلك النوع آثارا مستديمة</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">عند زواله والنوع الشديد ويتميز بظهور بثرات عميقة وخراريج وأكياس تترك ندبات</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial; color: black;" lang="AR-SA">محفورة مشوهة بعد زوالها</span><span dir="LTR" style="font-family: Arial; color: black;"> </span></b><b><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:purple;" lang="AR-SA"></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" ><br /></span></b></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-27931420616899014822011-04-14T02:25:00.000-07:002011-04-14T02:29:32.461-07:00اسباب ظهور الاصابة بحب الشباب<div dir="rtl" style="text-align: right;"><b><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">هناك عدة عوامل تتكامل وتؤدى إلى ظهور حب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:red;" lang="AR-SA">الشباب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">أهمهاالعوامل الهرمونية والميكروبية والوراثية</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > :<br /><br /></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" >- </span><span style=";font-family:Arial;color:indigo;" lang="AR-SA">العوامل الهرمونية</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" > : </span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" ><br /><br /></span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">إن وجود غدد</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">دهنية نشيطة شرط أساسى لظهور حب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:red;" lang="AR-SA">الشباب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">الذى يصيب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">الغدد</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">الدهنية النشيطة فقط وقد ثبت علميا أن الهرمون الذكرى</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">وهو الأندروجين هو</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">الهرمون المنبه للغدد الدهنية فى الذكور</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">وفى الإناث أيضا ومصادره هى الخصيتان</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">فى الذكور والمبيضان والغدة فوق الكلوية فى الإناث</span></b><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 120px; height: 112px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-corezc03How/Taa-YMWv6pI/AAAAAAAAI3M/irsitfHVevM/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595368909897198226" border="0" /><b><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" >.<br /><br /></span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">ومن الملاحظ أن حب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:red;" lang="AR-SA">الشباب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">لا يصيب المرضى الذين يعانون من نقص فى إفراز هرمون</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">الذكورة بينما يبدأ فى الظهور بعد بدء العلاج التعويضى بذلك الهرمون ويلاحظ انتكاس</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">المرض فى الفتيات مع كل دورة طمثية</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > .<br /><br /></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" >- </span><span style=";font-family:Arial;color:indigo;" lang="AR-SA">العوامل</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" lang="AR-SA"> </span></b><span class="GramE"><b><span style=";font-family:Arial;color:indigo;" lang="AR-SA">الميكروبية</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" > :</span></b></span><b><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" > </span> <span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" ><br /></span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">تعيش بعض الميكروبات بصفة طبيعية على سطح الجلد وفى</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">فوهات الجريبات الشعرية الدهنية وهى تتعايش مع الإنسان ولا تسبب له متاعب فى العادة</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">ويعيش أحد تلك الميكروبات داخل فوهة الغدة الدهنية ويتكاثر مع زيادة الإفرازات</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">الدهنية وينتج ذلك الميكروب عند تكاثره مواد التهابية تنفذ من الجريبة فتسبب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">التهابات حولها</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" >.<br /><br /></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" >- </span><span style=";font-family:Arial;color:indigo;" lang="AR-SA">العوامل <span class="GramE">الوراثية<span dir="LTR" lang="EN-US"> :</span></span></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" > </span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" ><br /></span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">لوحظ فى كثير من الحالات أن المصاب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">بحب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:red;" lang="AR-SA">الشباب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">ينحدر من أبوين كان قد أصيب أحدهما أو كلاهما المرض كما</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">لوحظ وجود استعداد خاص للإصابة بالمرض لدى بعض الأسر</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > .<br /><br /></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" >- </span><span style=";font-family:Arial;color:indigo;" lang="AR-SA">العوامل <span class="GramE">الغذائية<span dir="LTR" lang="EN-US"> :</span></span></span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:indigo;" > </span> <span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" ><br /></span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">لم يثبت وجود علاقة بين الإكثار</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">من تناول المواد الدهنية والمأكولات الدسمة والشيكولاتة وظهور أو زيادة حدة حب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:red;" lang="AR-SA">الشباب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > - </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">كما كان يعتقد فى الماضى لذلك لا داعى لامتناع</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">مرضى حب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:red;" lang="AR-SA">الشباب</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA"> </span><span style=";font-family:Arial;color:black;" lang="AR-SA">عن تناول تلك الأصناف</span><span dir="LTR" style=";font-family:Arial;color:black;" > .<br /></span></b></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-58838555055740432522011-04-14T02:18:00.000-07:002011-04-14T02:22:38.369-07:00الاعراض المصاحبة للطمث الحيض<div dir="rtl" style="text-align: right;font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">يزيد لدى المرأة عدم الاستقرار والتوتر</span><span dir="LTR" style="color:navy;">.<br />- </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">آلام في المفاصل والعضلات والظهر</span><span dir="LTR" style="color:navy;">.<br />- </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">حدوث صداع</span></b></span><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 110px; height: 110px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-lRCz-dpecMk/Taa8a9TxCpI/AAAAAAAAI3E/XNvcNrxXFCU/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595366758374509202" border="0" /><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">.<br />- </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">زيادة في احتباس السوائل</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">.<br />- </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">رغبة في تناول السكريات</span><span dir="LTR" style="color:navy;">.<br />- </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">تضخم في الثديين</span><span dir="LTR" style="color:navy;">.</span><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></span> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="margin-bottom: 12pt;"><span style="font-size:85%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">نقلا عن جريدة الرياض</span><span dir="LTR" style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">الثلاثاء 04 محرم 1425العدد 13031 السنة 39</span></b></span></p></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-6404254045411000342011-04-14T02:15:00.000-07:002011-04-14T02:18:12.120-07:00نصائح يجب اتباعها اثناء الدورة الشهرية<div dir="rtl" style="text-align: right;font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">1- الابتعاد عن التوتر والتدخين والمشروبات المنبهة.<br />2- ممارسة رياضة المشي الخفيف.</span></b></span><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 122px; height: 141px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-Bx9YzRmnGbE/Taa7uQwD36I/AAAAAAAAI28/dhM8P9iFOg0/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595365990499344290" border="0" /><br /><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">3- تناول أغذية عالية المحتوى للكالسيوم.<br />4- الابتعاد عن المشروبات المحتوية على كافيين لانها تعيق امتصاص الحديد.</span></b></span><br /><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">5- زيادة المتناول من الحديد المتمثل في الأغذية السالفة الذكر.<br />6- زيادة المشروبات والأغذية المحتوية على فيتامين ج (</span><span dir="LTR" style="color:navy;">C</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">) لانها تساعد على امتصاص الحديد.</span></b></span><br /><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">7- تناول الأغذية الغنية بفيتامين (</span><span dir="LTR" style="color:navy;">B2</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">) مثل الحبوب والبقوليات.<br />فيتامين (</span><span dir="LTR" style="color:navy;">B6</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">) - ب 6- متوفر في اللحوم والاسماك - الخميرة - العسل الأسود واللبن.<br />فيتامين ح متوفر في الليمون - البقدونس - السبانخ - الطماطم - الخس - الجوافة - الموالح.<br />فيتامين (</span><span dir="LTR" style="color:navy;">B2</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">) متوفر في الكبد - الكلاوي - الاسماك.<br />الكالسيوم: متوفر في السمسم - اللبن - الجبن - البيض - الزيتون - السبانخ - الخس.</span><span dir="LTR" style="color:navy;"><br /></span></b></span></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-40459363669478953492011-04-14T02:11:00.000-07:002011-04-14T02:23:43.121-07:00الأعشاب المفيدة في فترة الحيض هل هناك أدوية عشبية لعلاج مشاكل الحيض؟<div dir="rtl" style="text-align: center;"><p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> هل هناك أدوية عشبية لعلاج مشاكل الحيض؟<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">نعم هناك <span class="SpellE">اعشاب</span> كثيرة لعلاج مشاكل الحيض وهي:<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">راسيموزا</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Black <span class="SpellE">cohosh</span></span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span><span style="color: rgb(0, 0, 255);">:</span><span style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">نبات عشبي يتراوح طوله ما بين متر <span class="SpellE">الى</span> متر ونصف له أوراق كثة <span class="SpellE">وجذمور</span> طويل اسود اللون للنبات <span class="SpellE">ازهار</span> بيضاء، والجزء المستعمل من النبات هي <span class="SpellE">جذموره</span> الموجود تحت سطح الأرض.يعرف علميا باسم </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">cimicifuga</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> <span class="SpellE">racemosa</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> ويحتوي على تربينات ثلاثية <span class="SpellE">وجلوكوزيدات</span> <span class="SpellE">تربينية</span> <span class="SpellE">وقلويدات</span> <span class="SpellE">كوينولوزيدية</span> ومشتقات <span class="SpellE">فينايل</span> <span class="SpellE">بروبان</span> ومركبات <span class="SpellE">استروجينية</span>.يستعمل <span class="SpellE">جذمور</span> هذا البنات لعلاج آلام الحيض نظرا لاحتوائه على مواد <span class="SpellE">استروجينية</span>، وفي دراسة تمت على 110امرأة <span class="SpellE">يعانين</span> من مشاكل الحيض <span class="SpellE">اعطي</span> نصفهن خلاصة <span class="SpellE">جذمور</span> النبات بينما <span class="SpellE">اعطىت</span> الأخريات مادة كاذبة لا تحتوي على الخلاصة، وبعد ثمانية <span class="SpellE">اسابيع</span> اختبرت دمائهن فوجد نشاط متميز <span class="SpellE">للأستروجين</span> لدى السيدات اللاتي <span class="SpellE">تعاطين</span> <span class="SpellE">خلاصةالنبات</span>، وفي دراسة أخرى تمت على امرأة كان لديها جفاف في المهبل أعطيت خلاصة <span class="SpellE">الجذمور</span> فعاد مهبلها <span class="SpellE">الى</span> طبيعته.<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">خمان</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> الماء (<span class="SpellE">بيلسان</span> الماء) </span> <span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Black haw</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span><span style="color: rgb(0, 0, 255);">:</span><span style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">وهو عبارة عن نبات عشبي يعرف علميا باسم </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">Viburnum</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> <span class="SpellE">Prunifolium</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> وهذا العشب قد عرف منذ أزمنة طويلة لعلاج مغص الحيض وذلك في معظم كتب علم الأدوية وذلك ابتداء من القرن التاسع عشر. الجزء المستعمل من النبات القشور (اللحاء) وتحتوي على مادة مرة تدعى <span class="SpellE">فيبرنين</span> وحمض <span class="SpellE">الفاليريانيك</span> وحم</span></b><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 174px; height: 200px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-bkky5bY9OfU/Taa6foPb_HI/AAAAAAAAI20/fNNHlc7RtyU/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595364639595297906" border="0" /><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">ض <span class="SpellE">العفص</span> ومواد صابونية وعلى <span class="SpellE">كومارنيات</span>.تستعمل قشور النبات كمرخ للعضلات، <span class="GramE">مرخ</span> للرحم، ومضاد للالتهابات ومضاد للتشنج. كما تستعمل لعدم انتظام الحيض وكذلك لمشاكل انقطاع الحيض ويعتبر من <span class="SpellE">افضل</span> الأدوية لهذا الغرض، يؤخذ ملعقة كبيرة من القشور بعد السحن وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب عند اللزوم.<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">حشيشة</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> الملاك </span><span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Chinese angelica</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span> <span style="color: rgb(0, 0, 255);">: </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">وهو عبارة عن عشب يعرف علميا باسم </span><span dir="LTR" style="color:navy;">angelica <span class="SpellE">sinensis</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> وتعتبر <span class="SpellE">حشيشة</span> الملاك أحد النباتات الصينية الهامة التي تتمتع بخواص مقوية وتستعمل هذه <span class="SpellE">العشبة</span> في الكثير من الأدوية المرخص <span class="SpellE">بها</span> كمقو ومغذ للدم <span class="SpellE">وايضا</span> كمنظم لدورة الحيض، تحتوي <span class="SpellE">حشيشة</span> الملاك على زيت طيار <span class="SpellE">وايريدويدات</span> مرة ومواد <span class="SpellE">راتنجيه</span> <span class="SpellE">وكومارينات</span> وحمض <span class="SpellE">الفاليريانيك</span> وحمض <span class="SpellE">العفص</span> <span class="SpellE">وبرغابتين</span> وفيتامينات أ.ب تستعمل <span class="SpellE">حشيشة</span> الملاك طاردة <span class="SpellE">للأرياح</span> ومضادة للتشنج. مضادة موضعية للالتهابات ومدرة للبول منشطة ومنبهة للرحم ومنشطة للدورة الدموية وملينة. يؤخذ معلقة من مسحوق الجذور وتوضع في كوب ويملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب وذلك لعلاج فقر الدم وعدم انتظام الحيض وأوجاعه وللضعف العام الذي يلي الولادة.<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">توت العليق: </span><span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Raspberry</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span><span style="color: rgb(0, 0, 255);">:</span><span style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">عبارة عن شجيرة معمرة الجزء المستعمل منها الأوراق والثمار. وتعرف علميا باسم </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">Rubus</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> <span class="SpellE">idaeus</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> تحتوي الأوراق على <span class="SpellE">بوليببتايدزوفلافونيدات</span> <span class="SpellE">وموادعفصية</span> أما الثمار فتحتوي على <span class="SpellE">بكتين</span> وسكر الفواكه <span class="SpellE">واحماض</span> الفاكهة وفيتامينات أ.ب.ج.تستعمل <span class="SpellE">اوراق</span> توت العليق لتسهيل عملية الولادة كما تعمل الأوراق على تقوية عضلات الرحم فتزيد من انقباضها فتسهل عملية الولادة، وقد أثبتت الدراسات أن هذا العشب يساعد على استرخاء الرحم.وفي دراسة أخرى أجريت استعمل فيها 200ملليجرام من مسحوق الأوراق ثبت <span class="SpellE">انها</span> تنهي <span class="SpellE">الام</span> مغص الحيض، <span class="SpellE">اماالثمار</span> فتستخدم لضعفاء المعدة كما تستعمل لعلاج التهابات اللثة وكذلك السعال. <o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">أُويسه</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> (عنبية جبلية) </span> <span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Bilberry</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span> <span style="color: rgb(0, 0, 255);">:</span><span style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">وهي شجيرة معمرة تعرف علميا باسم </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">vaccinium</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> <span class="SpellE">myrtillus</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> كانت <span class="SpellE">الاويسة</span> تعتبر في ما مضى من انفع واهم <span class="SpellE">الاعشاب</span> الطبية الذي يشكل مطهرا هاما للجهاز البولي. الجزء المستخدم من النبات الأوراق والثمار، يحتوي حمض <span class="SpellE">العفص</span> وسكريات <span class="SpellE">وحموضاً</span> <span class="SpellE">ثمرية</span> <span class="SpellE">وغلوكوكينون</span> <span class="SpellE">وجلوكوزيدات</span> هذا بالنسبة للثمار <span class="SpellE">اما</span> الأوراق فتحتوي على أربوتين <span class="SpellE">وجلوكوزيدات</span> من نوع <span class="SpellE">الانثوسيانين</span> تستعمل <span class="SpellE">الاويسة</span> لاسترخاء الرحم وكذلك لآلام الحيض والجرعة تتراوح ما بين 20الى 40ملليجرام من مسحوق الثمار الجافة <span class="SpellE">تغلى</span> مع كوب ماء لمدة دقيقتين ثم تبرد وتشرب ثلاث مرات في اليوم، <span class="SpellE">اما</span> الأوراق فتستعمل كمغلي لعلاج <span class="SpellE">الاسهال</span>.<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span class="GramE" style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">نفل</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> المروج (نفل بنفسجي) </span> <span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">:RED CLOVER</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> وهو نبات عشبي يعرف علميا باسم </span><span dir="LTR" style="color:navy;">TRIFOLIUM PRATENSE</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> الجزء المستخدم من النبات الأزهار والأوراق. تحتوي الأزهار على <span class="SpellE">فلافونيدات</span> وأحماض <span class="SpellE">فينولية</span> مثل حمض <span class="SpellE">السلسليك</span> وزيت طيار <span class="SpellE">وسيتوستيرول</span> ونشا وأحماض <span class="SpellE">دهنية</span> <span class="SpellE">وفلافونيدات</span> صابونية وتعتبر الأوراق ذات تأثير <span class="SpellE">استروجيني</span>. يستعمل نفل المروج بتأثيره <span class="SpellE">الاستروجيني</span> كما تفعل <span class="SpellE">الهرمونات</span> الأنثوية وتقول الدراسات <span class="SpellE">ان</span> المواد <span class="SpellE">الاستروجينية</span> بالنبات تقلص آلام الحيض بشكل متميز. تستعمل أزهار نفل المروج بأخذ ملعقة من الأزهار وتوضع في كوب ثم يملأ بالماء المغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب حيث يقضي على آلام الحيض. <o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">عنب الهنود الحمر </span> <span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">SQUAW VINE</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span> <span class="GramE"><span style="color: rgb(0, 0, 255);">:</span><span style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">هو</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> نبات عشبي زاحف صغير يصل ارتفاعه إلى 30سم ويفترش الأرض كالسجاد. له أوراق مدورة لامعة وأزهار بيضاء وثمار عنبية ذات لون أحمر زاهي. الجزء المستخدم جميع أجزاء النبات يعرف علميا باسم </span> </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">Mitchella</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> <span class="SpellE">repens</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> يحتوي النبات على مواد <span class="SpellE">عفصية</span> <span class="SpellE">وجلوكوزيدات</span> ومواد صابونية ولقد قال دكتور دانيال مورمان أستاذ علم الإنسان (</span><span dir="LTR" style="color:navy;">Anthropology</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">) بجامعة ميتشجان الأمريكية ومؤلف أفضل كتب أمريكية عن الهنود الحمر يقول إن امرأة <span class="SpellE">شيروكيه</span> أخذت عنب الهنود لآلام الحيض وكان تأثيره مذهلا كما <span class="SpellE">ان</span> الهنود يستخدمونه على نطاق واسع لتسهيل عملية الولادة ولمعالجة التهاب حلمات الثدي بعد الولادة. يستعمل على هيئة مغلي حيث يؤخذ حوالي ملعقة من النبات ويوضع في كوب ثم يصب عليه ماء مغلي حتى <span class="SpellE">يمتلىء</span> ثم يترك مغطى لمدة 15دقيقة ثم يصفى ويشرب. <o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">الفراولة </span><span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Strawberry</span><span class="GramE"><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span> <span style="color: rgb(0, 0, 255);">:</span><span style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">نبات</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> عشبي صغير يعطي ثمار الفراولة المعروفة واللذيذة الطعم ويعرف علميا باسم </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">Fragaria</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> <span class="SpellE">vesca</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> والجزء المستخدم من النبات الثمار والأوراق. تحتوي أوراق الفراولة على <span class="SpellE">فلافونيدات</span> ومواد <span class="SpellE">عفصية</span> وزيت طيار أما الثمار فتحتوي على أحماض <span class="SpellE">ثمرية</span> وزيت طيار مع <span class="SpellE">سلسلات</span> المثيل <span class="SpellE">وبورنيول</span>. تستعمل أوراق الفراولة <span class="SpellE">مقبضة</span> ومدرة ويستعمل عصير الفراولة لتخفيف آلام الحيض ويستعمل على نطاق واسع لهذا الغرض. <o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">أخلية أم الألف ورقة </span> <span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Yarrow</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span><span style="color: rgb(0, 0, 255);">: </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">نبات عشبي يصل ارتفاعه أحيانا إلى متر أوراقه <span class="SpellE">ريشية</span> كثة الوريقات <span class="SpellE">وازهاره</span> في مجاميع بلون أبيض أو أصفر أو أحمر ويوجد أنواع كثيرة بألوان مختلفة الجزء المستخدم من النبات الأزهار والأوراق والزيت العطري المستخلص من الأزهار. تعرف <span class="SpellE">الأخلية</span> علميا باسم </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">Achilleamille</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> folium</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> تحتوي على زيت طيار <span class="SpellE">وكيتونات</span> <span class="SpellE">سيسكو</span> <span class="SpellE">تربينية</span> <span class="SpellE">وفلافو</span> <span class="SpellE">نيدات</span> <span class="SpellE">وقلويدات</span> <span class="SpellE">وبوليببتايد</span> وتربينات ثلاثية وحمض <span class="SpellE">السلسليك</span> <span class="SpellE">وكومارينات</span> ومواد <span class="SpellE">عفصية</span>. تستخدم <span class="SpellE">الأخلية</span> كمضادة لمغص الحيض <span class="SpellE">ومقبضة</span> <span class="SpellE">ومعرقة</span> ومخفضة لضغط الدم ومخفضة للحمى ومدرة، توقف النزيف الداخلي تنظم العادة الشهرية ومضادة للالتهابات ويقال <span class="SpellE">ان</span> لهذا النبات فعلاً مضاداً للفيروسات والطفيليات يستعمل ملعقة مملوءة من النبات وتوضع في كوب ويملأ بالماء المغلي ويغطي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب وهذه الوصفة تستعمل في الصين لعلاج النزف الرحمي الشديد.<o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">البقدونس </span><span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Parsley</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">:</span><span style="color: rgb(0, 0, 255);"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> لقد تحدثنا عن البقدونس في حلقات سابقة ولكننا نتحدث عنه اليوم كعلاج لآلام الطمث حيث تؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مفروم البقدونس بعد غسله جيدا ثم يوضع في كوب ويملأ بالماء <span class="SpellE">المغلى</span> ويقلب جيدا ويغطى ثم يترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب بمعدل مرة إلى مرتين في اليوم. <o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;font-family:arial;"><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA">السحلب</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b> <span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);">Salep</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span style="color: rgb(0, 0, 255);" lang="AR-SA"> </span><span style="color: rgb(0, 0, 255);">:</span><span style="color:navy;"> </span><span lang="AR-SA" style="color:navy;">عشب معمر ينمو بارتفاع 60سم له أوراق ضيقة غالبا ما تكون ملطخة بلون أسود. للساق أزهار بنفسجية وله <span class="SpellE">جوزان</span> من الدرنات الأرضية أحدهما أطول من الأخرى ولذلك يسمى <span class="SpellE">السحلب</span> بخصي الثعلب ويعتقد بعض الناس <span class="SpellE">ان</span> <span class="SpellE">السحلب</span> مادة حيوانية وهو ليس كذلك فهو نبات ولكن هذه الدرنات ذات لون مبيض إلى بني متجمدة. يعرف <span class="SpellE">السحلب</span> علميا باسم </span></b></span><span class="SpellE" style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;">orchis</span></b></span><span style="font-size:100%;"><b><span dir="LTR" style="color:navy;"> <span class="SpellE">mascula</span></span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> الجزء المستعمل من النبات الدرنات التي تشبه <span class="SpellE">الخيى</span> تحتوي درنات <span class="SpellE">السحلب</span> على حوالي 48% مواد هلامية ومواد بروتينية ومر ونشا <span class="SpellE">ودكسترين</span> <span class="SpellE">وبتوزينات</span> <span class="SpellE">وسكروز</span> <span class="SpellE">واكزلات</span> كالسيوم وأملاح معدنية وزيت طيار. يعتبر <span class="SpellE">السحلب</span> ذو قيمة <span class="SpellE">غذائىة</span> كبيرة في أوروبا فهو مقو ومضاد للإسهال المزمن والمصابين <span class="SpellE">بالدسنتاريا</span> وفي بريطانيا يستخدم <span class="SpellE">السحلب</span> لمرض السل <span class="SpellE">وللناقهين</span>. <span class="GramE">كما</span> يوصف لحالات التسمم. كما يستعمل لإيقاف نزف الرحم حيث يستخدم لهذا الغرض بأخذ ملعقة صغيرة من مسحوق الدرنات ويوضع فوق النار مع مقدار كوب ماء ويقلب جيدا أولا بأول ويضاف إليه السكر ثم يبرد ويشرب بهدوء فيوقف النزيف . <o:p></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="font-family:arial;"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><o:p> </o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b> <span style="color: rgb(0, 0, 255);font-family:arial;font-size:100%;" lang="AR-SA" >أزهار البابونج </span> <span dir="LTR" style="color: rgb(0, 0, 255);font-family:arial;font-size:100%;" >: chamomile</span><span lang="AR-SA" style="color:navy;"><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > لقد </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="GramE" >تحدثنا</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > عن أزهار البابونج ولكن نتحدث عنه اليوم كموقف لنزيف الرحم. تحتوي أزهار البابونج على زيت طيار وأهم مركب فيه هو </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >بروزولين</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > كما يحتوي على </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >فلافو</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >نيدات</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >وجلوكوزيدات</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > مرة </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >وكومارينات</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > ومواد </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >عفصية</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" >. تستعمل أزهار </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >البايونج</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > كمضادة للالتهابات ومضادة للمغص ومرخية لعضلات الجسم وطارد للغازات أو </span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" class="SpellE" >الأرياح</span><span style=";font-family:arial;font-size:100%;" > ومضاد للحساسية وضد القولون. أما الوصفة التي توقف الحيض المفرط فهي ملء ملعقة كبيرة من أزهار البابونج وتوضع في كوب ويصب عليها الماء المغلي فورا ثم يترك لينقع لمدة 10دقائق ثم يصفى جيدا ويشرب ويمكن شرب كوب ثلاث مرات في اليوم وذلك بين أو قبل وجبات الطعام ويحذر تناول مغلي البابونج بعد الأكل مباشرة لأنه قد يسبب ألما في المعدة أحيانا. </span><o:p></o:p></span></b></p><p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span dir="LTR" style="color: blue;">/l</span><span style="color: blue;" lang="AR-SA">شاي البابونج</span><span dir="LTR" style="color: blue;">:<br /></span><span dir="LTR" style="color: navy;">- </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">تؤخذ ملعقة كبيرة من أزهار <span class="GramE">البابونج<span style=""> </span>ثم</span> تغمر</span><span dir="LTR" style="color: navy;" lang="AR-SA"> </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">بكوب من الماء الساخن،</span><span dir="LTR" style="color: navy;"><br />- </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">تترك لتنقع مدة 5-10 دقائق، ثم تصفى</span><span dir="LTR" style="color: navy;">.<br /><span class="GramE">- <span dir="RTL" lang="AR-SA">يشرب كوب 3</span><span lang="AR-SA"> </span><span dir="RTL" lang="AR-SA">مرات يوميا، وذلك قبل وجبات الطعام، أو حسب الحاجة</span>.</span><br /><span class="GramE">- <span dir="RTL" lang="AR-SA">يحذر تناول شاي البابونج</span><span lang="AR-SA"> </span><span dir="RTL" lang="AR-SA">بعد الأكل فإنه قد يسبب ألماً في المعدة</span>.</span> </span><span style="color: white;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span dir="LTR" style="color: navy;"><br />2</span><span dir="LTR" style="color: blue;">/</span><span style="color: blue;" lang="AR-SA">مغلي العرعر</span><span dir="LTR" style="color: blue;">:<br /></span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">مغلي العرعر له</span><span dir="LTR" style="color: navy;" lang="AR-SA"> </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">مفعول جيد. بالإضافة لذلك (أي بالإضافة إلى تخفيف الألم)، فهو مدر للبول وبذلك فهو</span><span dir="LTR" style="color: navy;" lang="AR-SA"> </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">مفيد في هذه الحالة، حيث أنه في أوقات الحيض يحدث تجمع للسوائل في الأنسجة (وعلى</span><span dir="LTR" style="color: navy;" lang="AR-SA"> </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">سبيل المثال تورم القدمين أو اليدين)</span><span dir="LTR" style="color: navy;">.<br />- </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">تؤخذ ملعقة <span class="GramE">كبيرة<span style=""> </span>من</span> حب</span><span dir="LTR" style="color: navy;" lang="AR-SA"> </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">العرعر المدقوق، ثم تغمر بكوب من الماء الساخن</span><span dir="LTR" style="color: navy;">.<br /><span class="GramE">- <span dir="RTL" lang="AR-SA">تغطى وتترك لتنقع مدة 10</span><span lang="AR-SA"> </span><span dir="RTL" lang="AR-SA">دقائق، ثم تصفى</span>.</span><br />- </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">يشرب كوب من مغلي العرعر بين وجبات الطعام، وذلك 2-3 مرات</span><span dir="LTR" style="color: navy;" lang="AR-SA"> </span><span style="color: navy;" lang="AR-SA">باليوم</span><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><o:p> </o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b> <span style="color:#0000ff;"><span lang="ar-sa">الدارسين " القرفة "</span></span><span style="color: rgb(0, 0, 128);" lang="ar-sa"> </span></b><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA">طريقه أخرى ومجربه وهو شراب القرفه يشرب منه عند أول نزول للدوره مع تدفئة الجسم والجلوس في وضع التربع ويستمر في شرب القرفه بين فترة وأخرى</span><span style="color:#000080;"><span dir="LTR"><o:p> <span lang="ar-sa">.</span></o:p></span></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"> </p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b> <span style="color:#000080;"><span dir="LTR"> <o:p><span lang="ar-sa">ومن تجارب النساء تقول </span></o:p></span> </span></b><span style="color:#000080;"><b> <span style="font-family: Arial;" lang="AR-SA"> كانت الدورة متأخرة</span><span dir="ltr" style="font-family: Arial;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial;" lang="AR-SA">علي وكنت متضايقة اول مرة تتأخر ها لأكثر</span><span dir="ltr" style="font-family: Arial;" lang="AR-SA"> </span><span style="font-family: Arial;" lang="AR-SA">من 10ايام عن موعدها و قلت لعلي اجرب الدارسين وبالفعل نزلت في اليوم الثاني </span></b></span><span lang="ar-sa"> <span style="color:#000080;"><b><span style="font-family: Arial;">.</span></b></span></span><span style="font-family:Arial;font-size:100%;color:#000080;"><b>ادارسين مفيد لدورة ينزل الدم المتجمع في الرحم من الدوراة السابقة وانا اذا بدت عندي الدورة ولانزل دم كثبر على طول اشربة عشان ماتطول الدورة وتتلخبط<span lang="ar-sa"> </span>وهذي تجربتي<span lang="ar-sa"> .</span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><o:p> </o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b> <span style="color:#0000ff;"> <span style="font-family: Arial;" lang="AR-SA">الحلبة :</span></span><span style="font-family: Arial; color: navy;" lang="AR-SA">لإدرار الطمث والقضاء على الألم تشرب كوب من الحلبة المغلية جيدا وتحلى بالعسل وذلك كل صباح ومساء . الدش المهبلي بالعسل والماء الدافئ مريح جدا ومفيد للمرأة التي تشكو من الإفرازات المهبلية ذات الرائحة الكريهة والالتهابات وهو أفضل من جراحات الكشط وتنظيف الرحم المؤلمة والمكلفة .</span><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><span lang="AR-SA"> <o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: blue;" lang="AR-SA">لقاح النخل</span><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA">- هو <span class="SpellE">اول</span> ما يبدو من طلع النخل الذكر والذي تلقح <span class="SpellE">به</span> النخلة. ويخرج الطلع في <span class="SpellE">مغلوف</span> يشبه قاربين ملتصقين من قمتهما وبينهما الحمل <span class="SpellE">المنضود</span> (اللقاح) ويسمى هذا الغلاف <span class="SpellE">بالكفري</span> وما في داخله <span class="SpellE">الوليع</span> <span class="SpellE">والاغريض</span> لشدة بياضه ويمكن <span class="SpellE">ان</span> يطلق عليه <span class="SpellE">اسماء</span> عديدة مثل <span class="SpellE">الغدق</span> <span class="SpellE">والقنو</span> والكافور والضحك <span class="SpellE">والكباسة</span>.عرفت فوائد حبوب اللقاح في التلقيح <span class="SpellE">والاخصاب</span> منذ القدم، <span class="SpellE">واشاد</span> <span class="SpellE">الاطباء</span> بوظائفه النباتية <span class="SpellE">واكثر</span> العرب من ذكره في شعرهم ونثرهم من ذلك قول "<span class="SpellE">كشاجم</span>":</span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: center;" align="center"><span dir="LTR" style="color: navy;"> <img id="_x0000_i1025" src="http://www.khayma.com/hawaj/herbpic4/ligah.jpg" align="left" border="0" height="330" width="328" /></span><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><br />افدي الذي <span class="SpellE">اهدى</span> <span class="SpellE">الينا</span> طلعه *** <span class="SpellE">اهدت</span> إلى قلب المشوق <span class="SpellE">بلابلا</span><br /><span class="SpellE">فكانما</span> هي زورق من صندل*** قد <span class="SpellE">اودعوه</span> من اللجين <span class="SpellE">سلاسلا</span><br /> </span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA">وقول "محمد بن القاسم العلوي : </span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA">وطلع هتكنا عنه جيب قميصـــــــــه *** <span class="SpellE">فيا حســــنه</span> في لونه حين هتكا <br /><span class="SpellE">حكى</span> صدر <span class="SpellE">خود</span> من بني الروم هزها *** سما، فشقت عنه ثوباً ممسكا </span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><br />وحبوب لقاح النخل عبارة عن مسحوق ناعم جداً شديد البياض يتطاير سريعاً <span class="SpellE">اذا</span> ما تعرض لنسمة هواء. له رائحة تشبه رائحة ماء الرجل.</span><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><br /></span><span style="color: blue;" lang="AR-SA">ماذا قال عنه الطب القديم؟</span><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA">- ذكر <span class="SpellE">اطباء</span> العرب القدماء وغيرهم مزايا لقاح النخل فقالوا انه يقوي المعدة ويجففها، ويسكن ثائرة الدم، وينفع <span class="SpellE">المحرورين</span>، ويقوي <span class="SpellE">الاحشاء</span> وينفع من ضيق النفس، والسعال <span class="SpellE">البلغمي</span>، وإذا اخذ بالعسل قوى الجسم عامة والعمل الجنسي خاصة، <span class="SpellE">واذا</span> وضع هذا المزيج في الرحم <span class="SpellE">ازال</span> العقم، <span class="SpellE">واذا</span> احتملت المرأة <span class="SpellE">به</span> قبل الجماع <span class="SpellE">اعان</span> على الحمل.</span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><br />يقول ابن البيطار "دقيق طلع النخل ينفع من <span class="SpellE">الباه</span> ويزيد في <span class="SpellE">المباضعة</span>". ويقول الرازي "الطلع والجمار ينفعان <span class="SpellE">المحرورين</span> ويسكنان ثائرة الدم، ويدفع ما تولده هذه في المعدة من النفع".</span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA"><br />ويقول داود <span class="SpellE">الانطاكي</span> "ينفع <span class="SpellE">اذا</span> صفي وخلا عن المرارة من التهاب العطش والحميات، <span class="SpellE">والاسهال</span> والنزيف ونفث الدم". ويقول عاشور "<span class="SpellE">ان</span> الطلع مقوي للجسم وينشط المبيض وينظم الطمث ويساعد على تكوين البويضة في <span class="SpellE">الانثى</span>".</span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><br /></span><span style="color: blue;" lang="AR-SA">ما هي محتوياته الكيميائية؟</span><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA">- تحتوي حبوب اللقاح على حوالي 17% من سكر القصب وحوالي 22% من البروتين، 54% كالسيوم وفيتامينات ح ، ب ومعادن مثل <span class="SpellE">الفوسفور</span> والحديد. كما يحتوي على <span class="SpellE">هورمون</span> <span class="SpellE">الايسترون</span> الذي ينشط المبيض.</span><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><br /></span><span style="color: blue;" lang="AR-SA">وماذا قال عنه الطب الحديث؟</span><span style="color: maroon;" lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></b></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL" style="text-align: justify;"><b><span style="color: navy;" lang="AR-SA">- لقد <span class="SpellE">اثبتت</span> <span class="SpellE">الابحاث</span> التي <span class="SpellE">اجريت</span> على لقاح النخل بأنه في مقدمه المقويات للجسم لكثرة المواد <span class="SpellE">الدهنية</span> فيه <span class="SpellE">بالاضافة</span> إلى احتوائه على <span class="SpellE">هورمون</span> <span class="SpellE">الايسترون</span> الذي ينشط المبيض وينظم دورة الطمث، ويساعد على تكوين البويضة. وقد فصلت مادة الروتين التي يتكون منها عقار يقوي الشعيرات الدموية في جسم <span class="SpellE">الانسان</span> ويحفظها من الانفجار، وبذلك يمنع النزف الداخلي الذي يصيب المصابين بضغط الدم المرتفع والسكري وداء الحفر. يقول <span class="SpellE">قبلان</span> <span class="SpellE">مكزول</span> <span class="SpellE">ان</span> ملعقة صغيرة من غبار لقاح النخل تؤخذ صباحاً على الريق مع قليل من العسل تفيد في تهدئة <span class="SpellE">الاعصاب</span> المتوترة.<br /><span class="GramE">ويستخرج</span> من اللقاح ماء اللقاح والذي يستعمل لتعقيم الماء ومعطياً طعماً طيباً له.</span></b><span lang="AR-SA"><o:p></o:p></span></p> <span style="font-size:85%;"><span class="GramE"><span style="color: navy;" lang="AR-SA">نقلا</span></span><span style="color: navy;" lang="AR-SA"> عن جريدة الرياض </span><span style="font-size: 10pt; font-family: Tahoma; color: navy;" lang="AR-SA">الاثنين 18 ربيع الأول 1424العدد 12750 السنة 39 </span></span></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-88325238327327089192011-04-14T02:06:00.000-07:002011-04-14T02:10:26.999-07:00مشاكل الدورة الشهرية مشاكل الحيض<div dir="rtl" style="text-align: center; font-family: arial;font-family:arial;"><p class="MsoNormal" dir="RTL"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">لقد ذكرت دراسة عن مشاكل الحيض <span class="SpellE">ان</span> أكثر من نصف نساء العالم <span class="SpellE">يعانين</span> من بعض أنواع مشاكل الحيض جاعلا ذلك أكثر المشاكل الصحية التي تعاني منها النساء. حيث تشكو بعض النساء من تعب يتراوح بين الخفيف والمتوسط <span class="SpellE">اثناء</span> الحيض <span class="SpellE">او</span> قبله <span class="SpellE">بايام</span> قليلة وقد تصاب قلة منهن <span class="SpellE">باعراض</span> شديدة تشمل الاكتئاب والقلق والشعور <span class="SpellE">بالاجهاد</span> والصداع وتورم الجسم <span class="SpellE">والاما</span> في الثديين والظهر والفخذين والبطن وتسمى هذه الحالة التي تتميز بوجود كل <span class="SpellE">او</span> بعض <span class="SpellE">الاعراض</span> السابقة، متلازمة ما قبل الحيض وقد تحدث عندما يكون مستوى <span class="SpellE">البروجسترون</span> اقل من اللازم.<o:p><br /></o:p></span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="RTL"><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">يدل حدوث الحيض على الصحة الجيدة <span class="SpellE">اذا</span> كان منتظما غير مصحوب بآلام زائدة <span class="SpellE">او</span> <span class="SpellE">اجهاد</span> <span class="SpellE">او</span> نزيف شديد.تزول آلام الحيض العادي <span class="SpellE">بالاسبرين</span> <span class="SpellE">فاذا</span></span></b><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 77px; height: 103px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-3JqOUP5A1_s/Taa5miP2cNI/AAAAAAAAI2s/8zlK9DYSXAY/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595363658733875410" border="0" /></span><span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;"> زاد وجب استدعاء الطبيب، ومن <span class="SpellE">اسباب</span> عسر الحيض الأورام الليفية <span class="SpellE">ووزمات</span> بطانة الرحم وأوضاع الرحم الشاذة كالرحم المقلوب مثلا، وكذلك <span class="SpellE">الارق</span> <span class="SpellE">والارهاق</span>، ويتوقف علاج عسر الحيض على معرفة سببه فقد تصلح المهدئات <span class="SpellE">والهورمونات</span> والمسكنات ومضادات التقلص وقد يحتاج الأمر <span class="SpellE">الى</span> <span class="SpellE">اجراء</span> جراحي.ويزول عسر الحيض بعد الحمل والولادة <span class="SpellE">احيانا</span> ويشبه الألم الذي يحدث في منتصف الدورة الشهرية التهاب الزائدة الدودية، وسببه انفجار حويصلة <span class="SpellE">جراف</span> وخروج البيضة من المبيض.ولغزارة الحيض <span class="SpellE">اسباب</span> كثيرة منها الأورام السرطانية والالتهابات ومنها <span class="SpellE">ايضا</span> الحمى الروماتيزمية واضطراب الغدد الصماء <span class="SpellE">وامراض</span> الأعضاء التناسلية الأخرى، وكذلك حالة المرأة النفسية ويحتاج الأمر دائما <span class="SpellE">الى</span> فحص <span class="SpellE">الاخصائي</span> الذي قد يرى <span class="SpellE">اجراء</span> عملية كحت الرحم لفحص بطانته <span class="SpellE">مجهريا</span>.<o:p><br /></o:p></span></b></span></p> <span style="font-size:100%;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">كما يجب ملاحظة <span class="SpellE">ان</span> بعض <span class="SpellE">انواع</span> من الخمائر مثل النوع المعروف باسم <span class="SpellE">كانديدا</span> ربما يسبب بعض هذه المشاكل ويكشف ذلك الفحص بصفة مستمرة. كما <span class="SpellE">ان</span> بعض <span class="SpellE">البحاث</span> يعتقدون <span class="SpellE">ان</span> هناك علامة وثيقة بين ازدياد كمية <span class="SpellE">البروستا</span> <span class="SpellE">جلاندين</span> المنتجة في الجسم والتي تنظم مع بعض المواد الأخرى انقباض العضلات وعمليات الهضم <span class="SpellE">وانتاج</span> <span class="SpellE">الهورمونات</span> الجنسية، وقد وفرت بعض المصانع الغربية <span class="SpellE">ادوية</span> <span class="SpellE">للاقلال</span> من <span class="SpellE">انتاج</span> الجسم <span class="SpellE">للبروستاجلاندين</span> <span class="SpellE">او</span> <span class="SpellE">ايقافه</span> وهذه الأدوية هي <span class="SpellE">ايبوبروفين</span> <span class="SpellE">ونابروكسين</span> صوديوم ويوجد <span class="SpellE">ايضا</span> مواد كثيرة يمكنها <span class="SpellE">ان</span> تقوم مقام هذين <span class="SpellE">الدوائين</span>.</span></b></span></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-19242274703982217742011-04-14T02:03:00.000-07:002011-04-14T02:06:36.083-07:00ماهى الدورة الشهرية ؟ كيف تتم دورة الحيض؟<div dir="rtl" style="text-align: center;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">الحيض جزء من دورة الحيض وهذه الدورة هي التي تعد المرأة للحمل، وتتكرر هذه الدورة نفسها كل 24-<span style=""> </span>32يوما طوال سنوات <span class="SpellE">الانجاب</span> عند معظم النساء وينظم <span class="SpellE">اطوار</span> هذه الدورة <span class="SpellE">هورمونات</span> متعددة، <span class="SpellE">واثناء</span> الحيض، تبدأ <span class="SpellE">البيوض</span>، وهي الخلايا الجنسية الأنثوية في النضج في المبيض، وهما عضوان موجودان قرب الرحم، <span class="SpellE">واثناء</span> تطور <span class="SpellE">البيوض</span> تفرز الخلايا المحيطة <span class="SpellE">بها</span> هرمون <span class="SpellE">الاستراديول</span>، وهو أحد <span class="SpellE">هورمونات</span> <span class="SpellE">الاستروجين</span> في الدم. وعندما يزداد مستوى <span class="SpellE">الاستروجين</span> يتوقف نزول دم الحيض، ويزداد سمك بطان</span></b><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 119px; height: 119px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-30kOF5pvMAw/Taa43EmabzI/AAAAAAAAI2k/vsiliwKRdlI/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595362843321593650" border="0" /><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">ة الرحم بالتدريج استعدادا لاستقبال البيضة المخصبة، كما تنبه زيادة <span class="SpellE">الاستروجين</span> <span class="SpellE">ايضا</span> الغدة النخامية وتحثها على <span class="SpellE">افراز</span> هرمون يصل <span class="SpellE">الى</span> المبيض فيؤدي <span class="SpellE">الى</span> <span class="SpellE">اطلاق</span> <span class="SpellE">اكثر</span> <span class="SpellE">البيوض</span> نضجا، وتسمى هذه العملية <span class="SpellE">الاباضة</span> وتحدث قبل فترة الحيض </span></b><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">التالية بأربعة عشر يوما تقريبا، تصل البيضة <span class="SpellE">الى</span> الرحم عن طريق قناة <span class="SpellE">فالوب</span>، وبعد <span class="SpellE">الاباضة</span> يفرز المبيضان <span class="SpellE">هورمونا</span> آخر هو <span class="SpellE">البروجسترون</span> الذي يعد جدار الرحم لاستقبال البيضة المخصبة والتصاقها <span class="SpellE">به</span> <span class="SpellE">وانغراسها</span> فيه ويحدث <span class="SpellE">الاخصاب</span> <span class="SpellE">اذا</span> اتحدت البيضة مع الخلية الجنسية الذكرية المسماة "النطفة الذكرية" وهو المعروف بالحيوان المنوي في قناة <span class="SpellE">فالوب</span>، ثم تلتصق البيضة المخصبة بجدار الرحم وتستمر في تطورها تسعة <span class="SpellE">اشهر</span> حتى تصبح جنينا كاملا.وتقوم المشيمة وهي العضو الذي يمد الجنين بالغذاء والأكسجين <span class="SpellE">بافراز</span> هرمون يمنع حدوث الحيض طوال مدة الحمل. <span class="SpellE">واذا</span> لم تخصب البيضة فلا تتكون المشيمة لتفرز <span class="SpellE">الهورمون</span>، ولذا تتمزق بطانة الرحم، وتنزل بعد <span class="SpellE">الاباضة</span> بحوالي <span class="SpellE">اربعة</span> عشر يوما.</span></b></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-51463413114012457762011-04-14T02:00:00.000-07:002011-04-14T02:03:48.810-07:00متى يبدأ الحيض عند الفتيات؟<img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 82px; height: 70px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-AEiEzi__K-o/Taa4Yrn0p5I/AAAAAAAAI2c/Cm9tUGnZros/s200/url.htm" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5595362321220544402" border="0" /><div dir="rtl" style="text-align: center;"><b><span lang="AR-SA" style="color:navy;">يبدأ الحيض عند معظم الفتيات بين سن الحادية عشرة والسادسة عشرة ويتوقف عندما تبلغ المرأة مرحلة في الحياة تعرف باليأس <span class="SpellE">او</span> ما يسمى عادة سن اليأس، الذي يحدث عند معظم النساء في عمر 45- 55سنة.</span></b></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-33028670418891455882011-03-03T13:12:00.000-08:002011-03-03T13:19:12.663-08:00عـلاج تساقط الشعر , وقوع الشعر , بالاعشاب , طبيب<div style="text-align: right;"><img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 200px; height: 115px;" src="http://1.bp.blogspot.com/-aVDHIql0yEY/TXAE22FnhCI/AAAAAAAAIFU/vUmehVRK52Q/s200/hair_loss_in_women_front.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579965278590567458" border="0" /><span style=";font-family:arial;font-size:130%;" ><span style="font-weight: bold;"> <span style="font-family: arial;font-size:100%;" >اما بالنسبة لتساقط الشعر وخاصة في مقدمة الرأس ووسطه ، فاذا كان عمر الإنسان في الثلاثينات فقد يكون وراثة، أما إذا كان خلاف ذلك فلربما يوجد نقص في فيتامين أ، ب . ومن الوصفات العشبية الجيدة في علاج تساقط الشعر وقشرة فروة الرأس ما يلي:</span></span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >الزعتر Thyme: نبات الزعتر عشب يحتوي على زيت طيار وهو المكون الرئيسي في هذا النبات. وطريقة الاستعمال أن يسحق نبات الزعتر سحقاً ناعماً جداً ثم يؤخذ منه ملء ملعقة كبيرة ويوضع في ملء كوب ماء بارد عادي ويغطى ويترك لينقع مدة 24 ساعة كاملة ثم بعد ذلك يصفى الماء من الثفل ويستخدم لتدليلك فروة الرأس بلطف وذلك عند النوم مباشرة وتكرر العملية كل 24 ساعة عند النوم.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >السفرجل : السفرجل فاكهة مشهورة وسبق أن كتبنا عنها في "عيادة الرياض" موضوعاً كاملاً إلا أننا لم نركز على استخدامات بذورها في علاج تساقط الشعر. أو قشرة الرأس وهذه الوصفة بالذات تخص قشرة فروة الرأس، حيث يؤخذ ملء ملعقة صغيرة من مسحوق بذور ثمار السفرجل وتوضع في كوب ماء بارد ويغطى لمدة 24ساعة. يؤخذ الماء بعد تصفيته ويفرك به فروة الرأس لمدة نصف ساعة يومياً عند الذهاب إلى النوم وتكرر العملية كل 24ساعة مع ملاحظة أن يكون المنقوع طازجا يومياً أولاً بأول، ويستمر الشخص على هذا المنوال لمدة شهر على الأقل ويمكن تكرار ذلك لمدة شهر آخر إذا دعت الحاجة.</span><span style="font-family: arial;"> </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >الفجل : يجب الإكثار من أكل الفجل البلدي أو حتى الفجل المستورد وهذه الوصفة جيدة جداً لإنبات الشعر المتساقط، كما يمكن استخدام عصير الفجل مع زيت الخروع كدهان لفروة الرأس حيث يفرم الفجل ثم يؤخذ عصيره ويمزج معه كمية قليلة من زيت الخروع ويدهن بهذا المزيج فروة الرأس ويستمر الشخص على هذا الاستعمال لمدة شهر وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم في أي وقت.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >فول الصويا Soybeen : وقد سبق الحديث عن فول الصويا وتعتبر من الأطعمة التي تحتوي على كمية كبيرة من البيوتين (Biotin) وهو أحد المغذيات الهامة التي تشبه الفيتامينات. ومن المواد الطبيعية التي تحتوي على البيوتين الثوم والجنسنج الأمريكي والشوفان والشعير والأفوكادو وبذور القطن والذرة والسمسم ولكن فول الصويا هو أغنى هذه المواد بمادة البيوتن. ولاستعمال فول الصويا يؤخذ أربع ملاعق أكل وتؤكل يومياً أو يمكن شراء مستحضر البيوتين الذي يوجد جاهزاً في محلات الأغذية التكميلية والجرعة منه 6ملجم يومياً.</span><span style="font-family: arial;"> </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >الزنجبيل والسمسم: Ginger and Sesame : يؤخذ زنجبيل طازج ويقشر ثم يعصر ثم يؤخذ ملعقة إلى ملعقتين من عصيره واخلطها مع ثلاث ملاعق كبيرة من زيت السمسم مع نصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون وامزجها جيداً ثم أدلك فروة الرأس بهذا المزيج بمعدل ثلاث مرات في الأسبوع.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >بذور البقدونس Barsley Seeds : تستخدم بذور البقدونس لعلاج ضعف الشعر حيث يؤخذ ملء ملعقة كبيرة من مسحوق بذر البقدونس وتخلط بحوالي كوب من الماء ويترك لمدة 12ساعة ثم يدلك به فروة الرأس يومياً عند النوم ولمدة أسبوع ثم بعد ذلك ثلاث مرات في الأسبوع الثاني ثم مرتين بعد ذلك أسبوعياً.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >زيت الزيتون مع صبغة قشرة جوزة الطيب: يؤخذ حوالي نصف فنجان قهوة من زيت الزيتون ويمزج مع ربع فنجان من صبغة قشرة ثمرة جوزة الطيب ويدلك بهذا المزيج فروة الرأس وبمعدل مرة واحدة في اليوم ولمدة شهر. هذه الوصفة لتقوية الشعر.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >- زيت الورد + زيت الآس + زيت الحنظل + حنا + كثيراء + زيت خروع:</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >تستخدم هذه الوصفة على أن تعمل طازجة بالمنزل حيث تؤخذ كميات متساوية من المواد المذكورة أعلاه حيث تستحق المواد الصلبة مثل الحناء والكثبراء ثم تخلط بالزيوت المرافقة وتستخدم كدهان بمعدل مرتين في الأسبوع وهذه الوصفة تمنع سقوط الشعر.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >القراص Stinging Nettle : يستخدم القراص بالنسبة للشعر كمقو ويستخدم القراص على هيئة خل والطريقة أن يؤخذ حوالي خمس ملاعق كبيرة من مسحوق نبات القراص ويوضع في إناء يحتوي على لتر من الماء + نصف لتر من الخل العادي ثم يوضع فوق النار ويترك يغلي لمدة نصف ساعة ثم بعد ذلك يحفظ في زجاجة مغلقة ويستعمل منه ما يكفي لدلك فروة الرأس وذلك بمعدل مرة واحدة في اليوم.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >الكزبرة + أوراق الرمان Coriander : يوجد من الكزبرة نوعان؛ الكزبرة العادية المعروفة وكزبرة البثر حيث تؤخذ أجزاء متساوية من الكزبرة العادية وكزبرة البثر وأوراق الرمان الجافة ثم تمزج سوياً مسحوقة وتغلى مع لتر من الماء ثم تصفى ويغسل بها الشعر فقط وذلك كإجراء اضافي مع إحدى الوصفات السابقة حيث إن هذه الوصفة تثبت الشعر في فروة الرأس كما تعطيه ملمساً ناعماً ولوناً جذاباً.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >السنامكي: Senna : من المعروف أن أوراق وثمار السنامكي من المسهلات الجيدة ولكن في هذا الموضوع تستخدم أوراق السنامكي ضد حكة الرأس وضد سقوط الشعر ويزيد من طوله ويسوده نوعاً ما، والطريقة أن تؤخذ ملعقة كبيرة من أوراق السنامكي وتوضع في ملء كوب من الخل العادي ويوضع على النار ويترك لمدة نصف ساعة ثم يصفى ويغسل به الشعر ويدلك به فروة الرأس مرة واحدة في اليوم.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >خيار + جزر + جرجير: نظراً لأن تساقط الشعر أساسه نقص في المواد الغذائية وبالأخص فيتاين أ والذي يتواجد بكثرة في كل من الخيار والجزر والجرجير وعليه فإنه يجب أكل الخيار بواقع نصف كيلو يومياً ويجب أن يؤكل بقشورة وأيضاً حبتين من الجزر دون أن يقشر، أما فيما يتعلق بالجرجير فيؤخذ حزمة وتوزع على مرتين في اليوم وإذا كانت الحزمة كبيرة فتوزع على ثلاث مرات في اليوم. ويستمر تناول هذه النباتات الثلاثة لمدة شهر ويفضل أن تستعمل هذه الوصفة قبل استعمال وصفة الزيت الثلاثي بشهر، حيث إنها تزيد من تأثيره.</span><span style="font-family: arial;font-size:100%;" > </span><span style="font-weight: bold; font-family: arial;font-size:100%;" >عرقسوس Licorice : تحدثنا عن عرقسوس بشكل مفصل في الأعداد الماضية لعيادة الرياض. وعرقسوس يحتوي مادة الجليسريزين المعروفة بتقليلها للافرازات الزيتية من فروة الرأس حيث إن المحافظة على نسبة الافرازات الدهنية منخفضة تؤدي إلى السيطرة على قشرة الرأس، والطريقة أن يؤخذ مقدار حفنة من مسحوق عرقسوس ووضعها في مقدار لتر من خل التفاح في زجاجة مغطاة وتستخدم كغسول للشعر بمعدل مرة واحدة في اليوم. نقلا عن جريدة الرياض الاثنين 01 صفر 1425العدد 13058 السنة 39</span></span><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://www.khayma.com/hawaj/sickness/hair.htm">المصدر</a></span><br /></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-85194693416104692392011-03-03T13:09:00.000-08:002011-03-03T13:11:53.677-08:00الشعر الدهني , علاج الشعر الدهنى , الاعشاب , طبيب<img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 142px; height: 119px;" src="http://3.bp.blogspot.com/-3DI-XmRWiGY/TXAEBZHzQVI/AAAAAAAAIFM/027NclaLIWk/s200/shampoo2.gif" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579964360282030418" border="0" /><div style="text-align: right; font-weight: bold; font-family: arial;"><span style="font-size:130%;">سبب الشعر الدهني هو زيادة نشاط الغدد الدهنية المتصلة بأكياس الشعر في باطن الجلد . وحتى يومنا هذا لا يوجد أي علاجات خارجية تقلل من نشاط هذه الغدد ،ومع الأسف فأننا نجد بعض المستحضرات تدعي القدرة على القضاء على دهنية الشعر ولكن الحقيقة هي أن كل ما تفعله هو إزالة الزيت عن الشعر وسطح الجلد بشكل مؤقت . وأن الطريقة العلمية الوحيدة للتجفيف من دهنية الشعر هو استعمال الشامبو بأكياس دوري ويومي إذا لزم الأمر ، فتكرار الشامبو غير مؤذً على الإطلاق ولا يؤدي إلى تساقط الشعر .<br />استعملي شامبو خاصاً بالشعر الدهني واتركي رغوة الشامبو على الشعر حوالي خمس دقائق قبل شطفه .<br />إذا رغبت في استعمال ملطف او بلسم للشعر بعد الشامبو فتأكدي من كونه خالياً من الزيوت Oil Free.<br />تذكري أن الشعر القصير يجعل عملية الشامبو سهلة ، بالإضافة إلى أن الشعر الحامل للدهون تكون كميته أقل .<br />في بعض الحالات النادرة قد يكون سبب الشعر الدهني بعض أمراض الغدد التي تسبب زيادة إنتاج الهرمون الذكري . أن تشخيص هذه الحالات وعلاجها يكون عن طريق الطبيب المختص .<br /></span><div style="text-align: left;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://www.khayma.com/hawaj/sickness/hair.htm">المصدر</a></span><br /></div></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-37503877442129540372011-03-03T13:03:00.000-08:002011-03-03T13:08:36.161-08:00علاج قشرة الرأس , القشرة , اسباب القشرة , dandruff , شامبو القشرة<img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 130px; height: 97px;" src="http://4.bp.blogspot.com/-Rlp2agL8nTU/TXADPz8enoI/AAAAAAAAIFE/Z8IvB3cW_3U/s200/12670420097olwati23231.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579963508488838786" border="0" /><div style="text-align: center; font-family: arial;"><span style="font-size:130%;">إن استعمال الشامبو بشكل دوري ومتكرر هو الحل الأفضل لقشرة الرأس ، والشامبو العادي قد يسيطر على حالات القشرة البسيطة لكن معظم الحالات تتطلب استعمال الشامبو الطبي . وأن معظم أنواع الشامبو الطبي تحتوي على مواد تعمل على التقليل من تسارع نمو خلايا البشرة من مثل السيلينوم Selenium وحامض السليسليك Salicylic Acid والسلفر Sulfur والقطران Coal والزنك بيريثيون Zinc Pyrithione ، أما مادة االكيتوكونازول Ketoconazole الموجودة في شامبو بيزورال Nizoral فتعتبر المادة الأمثل في علاج قشرة الرأس وذلك لقدرتها على مكافحة الخمائر المسببة للقشرة . ولأفضل النتائج ينصح بإبقاء الشامبو على الشعر وفروة الرأس مدة خمس دقائق قبل غسله .<br /></span><div style="text-align: left;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://www.khayma.com/hawaj/sickness/hair.htm">المصدر</a></span></div></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-26751963783548358572011-03-03T13:00:00.000-08:002011-03-03T13:17:14.242-08:00تساقط الشعر الاسباب العلاج وقوع الشعر , بالاعشاب<img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 130px; height: 125px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-O_1KfnGJaZg/TXABCuBtr4I/AAAAAAAAIE8/DMCnXGR_lHM/s200/tgarid-2410af8032.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579961084538630018" border="0" /><div style="text-align: center; font-weight: bold;font-family:arial;"><div style="text-align: right;"><span style="font-family: arial;font-size:130%;" >لإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء الشعر في فروة الرأس إلى أكبر فترة ممكنة تستخدم مجموعة من الزيوت المعروفة باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجة بنفسك حيث تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة عنبرية اللون. وطريقة الاستعمال أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء الجاري، وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي وهذا هو السر في صيانة الشعر واستمراريته ومنع قشور فروة الرأس وازالتها تماما. ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر. أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً بعد يوم، وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مرة في الأسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مرة واحدة في الأسبوع.</span><br /></div><div style="text-align: left;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://www.khayma.com/hawaj/sickness/hair.htm">المصدر</a></span><br /></div></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-71518227623908824182011-03-03T12:49:00.000-08:002011-03-03T12:59:32.378-08:00علاج تساقط الشعر وقشور الرأس بالأعشاب الطبية<img style="margin: 0px auto 10px; display: block; text-align: center; cursor: pointer; width: 130px; height: 125px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-O_1KfnGJaZg/TXABCuBtr4I/AAAAAAAAIE8/DMCnXGR_lHM/s200/tgarid-2410af8032.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579961084538630018" border="0" /><div style="text-align: center; font-weight: bold; font-family: arial;"><span style="font-size:130%;">لإعطاء شعر الرأس مظهراً ناعماً ممتازاً ولإطالة بقاء الشعر في فروة الرأس إلى أكبر فترة ممكنة تستخدم مجموعة من الزيوت المعروفة باسم الزيت الثلاثي، ويجب تحضيرها طازجة بنفسك حيث تؤخذ أجزاء متساوية من زيت الزيتون وزيت الخروع وزيت اللوز المر وتمزج جيداً وتوضع داخل زجاجة عنبرية اللون. وطريقة الاستعمال أن تؤخذ عدة قطرات من الزيت الثلاثي وتوضع على الشعر ثم يدلك الشعر وفروة الرأس برؤوس الأصابع دون عنف ولمدة عشر دقائق دلكاً متواصلاً على أن يكون هذا الاجراء قبل النوم ليلاً مباشرة ثم يمشط الشعر بمشط متسع الأسنان وبهدوء ويغطى الرأس بمنديل أو بأي غطاء مناسب حتى الصباح. ثم يغسل الشعر في الصباح باستخدام رغوة الصابون فقط والماء الجاري، وإن ترك الشعر بدون غسل فلا ضرر من ذلك والتدليك لمدة عشر دقائق يعطي فرصة لتحسين الدورة الدموية في فروة الرأس وتمتص جذور الشعر الزيت الثلاثي وهذا هو السر في صيانة الشعر واستمراريته ومنع قشور فروة الرأس وازالتها تماما. ويستمر الشخص يومياً ولمدة شهر. أما في الشهر الثاني فيكون الدهان والتدليك يوماً بعد يوم، وأما في الشهر الثالث فيكون التدليك والدهان مرة في الأسبوع ويستمر الشخص فيما بعد على هذا المنوال مرة واحدة في الأسبوع.<br /></span><div style="text-align: left;"><span style="font-size:130%;"><a href="http://www.khayma.com/hawaj/sickness/hair.htm">المصدر</a></span><br /></div></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-16475755503199090752011-03-03T06:30:00.000-08:002011-03-03T06:55:43.590-08:00قشــرة الرأس Dandruff , علاج قشرة الرأس , طريقة القضاء على فشرة الشعر<div style="text-align: center; font-weight: bold; color: rgb(0, 0, 0);font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="color: rgb(255, 0, 0);" lang="ar-sa">قشــرة الرأس Dandruff </span><br /></span><div style="text-align: right;"><span style="font-size:130%;"><span lang="ar-sa"> <span style="font-size:100%;">تعتبر هذه المشكلة شائعة وهي تصيب فروة الرأس وهي تتميز بوجود قشور بيضاء أو صفراء من الجلد الميت، ويعرف المرض طبياً باسم (التهاب الجلد الزهمي) والقشرة تكسب المرء مظهراً غير محمود لما يسقط منه من قشور على ملابسه، ولما يحدثه من حكة مستمرة، فإذا هرش الشخص فروة الرأس هرشاً شديداً أدى ذلك إلى خدش الجلد مما يسهل عدواه بالفطريات والبكتيريا التي لا تفارقه وقد تنتشر العلة وفي أحوال نادرة قد تمتد إلى الحواجب والرموش والأذنين والأنف والرقبة محدثة احمراراً بالجلد في هذه المواضع. وفروة الرأس كغيرها من سطوح الجلد الأخرى تتخلص دائماً من الخلايا الميتة مستبدلة بها غيرها </span></span></span><img style="margin: 0pt 10px 10px 0pt; float: left; cursor: pointer; width: 200px; height: 150px;" src="http://2.bp.blogspot.com/-lZQAXUfbwAM/TW-rTnF6dbI/AAAAAAAAIEQ/6d991m-KLvA/s200/26899050.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5579866816734983602" border="0" /><span style="font-size:130%;"><span lang="ar-sa"><span style="font-size:100%;">من الخلايا الجديدة. وفي هذه الحالة يبقى الجلد محتفظاً بمظهره السوي، على حين تطرح الجزئيات الميتة دون أن يلاحظ ذلك. وعندما تسرع هذه العملية على صورة شاذة يظهر قشر الرأس. والغدد الزهمية، وهي تلك المئات من الغدد الدهنية الدقيقة المتصلة بجذور الشعر والتي تزلق فروة الرأس، تعد مسؤولة عن هذه الحالة، وفي معظم حالات تقشر الشعر تصبح هذه الغدد مفرطة النشاط، وبذلك يصبح الشعر وفروة الرأس مفرطين في الدهنية، وتعرف هذه الحالة (بقشرة الشعر الزهمي) وتميل القشور حينئذ أن تكون مصفرة شحمية ويحدث هذا النوع من التهاب الجلد الزهمي عادة في الأطفال الرضع. وهناك نوع آخر من قشر الرأس، حيث تفسد فتحات الغدد الزهمية فيصبح الشعر جافاً هشاً، وفي هذا النوع تظهر القشور صلبة جافة ذوات لون رمادي أبيض.</span></span></span><span style="font-size:100%;"><br /></span><span style="font-size:100%;"><span lang="ar-sa"> </span><br /></span><span style="font-family: arial; font-weight: bold;font-size:100%;" ><span lang="ar-sa"> قشرة الرأس حالة شائعة جداً حتى إن البعض قد لا يعتبرونها حالة مرضية ، وكثيرون هم الذين يعانون قشرة الرأس ولكن الأمر لا يصل بهم إلى حد الشكوى إلا إذا ظهرت القشرة بشكل واضح على الشعر والثياب أو أحدثت الحكة .</span><br /></span><span style="font-family: arial; font-weight: bold;font-size:100%;" ><span lang="ar-sa"> وحتى الماضي القريب كان يظن إن القشرة ببساطة هي نتيجة تسارع في نمو خلايا بشرة جلد الرأس دون أن يعرف سبب هذا التسارع . أما اليوم فلقد ثبت بالدليل العلمي إن سبب قشرة الرأس هو تكاثر نوع من الخمائر Yeasts يدعى Pityrosporum Ovale على فروة الرأس .<br /></span></span><div style="text-align: left;"><span style="font-size:100%;"><span lang="ar-sa"><a href="http://www.khayma.com/hawaj/sickness/hair.htm">المصدر</a></span></span><br /></div></div></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-63094002098420164612011-02-26T02:55:00.000-08:002011-02-26T02:58:04.517-08:00فيديو اطلاق شرطى النار على سائق الميكروباص , لقاء مع الشرطى والسائق بالفيديو القناة الاولى المصرية<div style="text-align: center; font-family: arial; font-weight: bold;"><span style="font-size:130%;"><span style="color:#00ff00;">اول لقاء مع الظابط المتهم بضرب سائق بالرصاص ولقاء مع السائق </span><br /><img style="width: 311px; height: 233px;" id="ncode_imageresizer_container_5" src="http://www.arabiashare.com/look/pics/87cc537ee44c21f3da1ada4585fe7c32.jpg" alt="" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" border="0" /><br /><br /><a class="prot" href="http://hotfile.com/dl/81084073/55f77cc/IDM.5.19.ArabSeeD.CoM.rar.html" target="_blank">للتحميل باقصى سرعة استخدم برنامج IDM 5.19 من هنا.</a><br /><a class="prot" href="http://hotfile.com/dl/64993673/5b29957/AraBSeeD.CoM.exe.html" target="_blank">لكي لا تواجهك اي صعوبات في فك الضغط عن الملفات حمل برنامج Winrar من هنا</a><br /><a class="prot" href="http://hotfile.com/dl/64993876/3655ea1/K.Lite.Codec.Pack.590.Full.ASD.rar.html" target="_blank">لعدم حدوث مشاكل فى تشغيل ملفات الفيديو استخدم برنامج K.Lite.Codec.Pack.5.7.0</a><br /><span style="color:Lime;"><br />Bitload مباشر<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxOA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442918</a><br /><br />Operaload مباشر وسريع<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442919</a><br /><br />Duckload<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyMA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442920</a><br /><br />Hotfile<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyMQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442921</a><br /><br />Arabiashare<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyMg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442922</a><br /><br />Daddyfile<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442923</a><br /><br />Fileserve<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442924</a><br /><br />Filesonic<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442925</a><br /><br />Jumbofiles<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442926</a><br /><br />Migahost<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442927</a><br /><br />Seedfly<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyOA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442928</a><br /><br />Seedmoon<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkyOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442929</a><br /><br />Seed-share<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzMA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442930</a><br /><br />Sendspace<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzMQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442931</a><br /><br />Usershare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzMg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442932</a></span></span></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-28169281789219140612011-02-26T02:06:00.000-08:002011-02-26T02:40:15.450-08:00فيلم لا تراجع ولا استسلام مشاهدة مباشرة بدون تحميل اون لاين<span style="font-weight: bold;font-family:Arial;font-size:130%;" ><div align="center"><span style="color:Plum;"><img style="width: 168px; height: 122px;" id="ncode_imageresizer_container_13" src="http://i25.servimg.com/u/f25/11/25/90/52/37695410.jpg" alt="" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" border="0" /></span><br /><span style="color:Plum;"> <span style="color:MediumTurquoise;"><span style="color:DeepSkyBlue;">قصة الفيلم</span> </span><span style="color:White;">:</span></span><br /><span style="color:Wheat;">تدور الأحداث حول شخصين الأول أدهم (أحمد مكي)وهو ابن رئيس أكبر عصابة لتهريب المخدرات والمستهدفين لدى الشرطة (عزت أبوعوف) و تبدأ الأحداث بمطاردات بين هذه العصابة و الضابط المكلف بالقبض عليها(ماجد الكدواني) و تستمر المطاردات و الخطط للقبض على العصابة حتى يموت أدهم فيأتي الدور الثاني لـ(مكي) حذلئوم و هو شاب فقير يود السفر للخارج ليجد مهنة فيأخذه الأمن المصري ليوم بمساعدته في القبض على العصابة مقابل مبلغ من المال وتتوالى الأحداث في إطار أكشن كوميدي</span><br /><br /><span style="color:DeepSkyBlue;">ابطال الفيلم </span><span style="color:White;">:</span><br /><span style="color:Wheat;">أحمد مكي </span><span style="color:Wheat;">- دنيا سمير غانم </span><span style="color:Wheat;">- ماجد الكدوانى</span><span style="color:Wheat;"><br /></span> <span style="color:Wheat;"> دلال عبدالعزيز - عزت أبو عوف - محمد شاهين</span><br /><br /> <span style="color:DeepSkyBlue;">تأليف<span style="color:White;"> :</span></span><br /> <span style="color:Wheat;">شريف نجيب (سيناريو و حوار)</span><span style="color:Wheat;"><br /></span> <span style="color:Wheat;"> أحمد مكي (فكرة) </span> <br /><br /></div> <span style="color:Silver;"> </span> <div align="center"><span style="color:Silver;"><span style="color:Lime;">لتحميل النسخة الاصلية Mkv<br /></span></span><span style="color:PaleGreen;"><span style="color:Silver;"><img style="width: 418px; height: 866px;" id="ncode_imageresizer_container_15" src="http://i25.servimg.com/u/f25/11/25/90/52/thumbs12.jpg" alt="" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" border="0" /></span></span><span style="color:PaleGreen;"><span style="color:Silver;"><span style="color:PaleTurquoise;"><br /></span></span></span><span style="color:PaleGreen;"><span style="color:Silver;"><span style="color:black;"><span style="color:PaleTurquoise;"><br />BitLoad مباشر<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk4Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442983</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk4NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442984</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443041</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443068</a><br /><br />DuckLoad<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442945</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442946</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443042</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443069</a><br /><br />HotFIle<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442935</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442936</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443040</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443067</a><br /><br />FileServe<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442951</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442952</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAyNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443027</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443055</a><br /><br />FileSonic<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442953</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442954</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzMg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443032</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443075</a><br /><br />FileFactory<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442949</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442950</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443039</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443074</a><br /><br />AmonShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442939</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442940</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAyNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443024</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443053</a><br /><br />ArabiaShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442941</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442942</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443037</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443064</a><br /><br />MediaFire<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442933</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442934</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAyMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443023</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443051</a><br /><br />JumboFiles<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442957</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442958</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443035</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443056</a><br /><br />MegaUpload<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442959</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442960</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443045</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443077</a><br /><br />iFile<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442955</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk1Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442956</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443044</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443076</a><br /><br />BitShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442943</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442944</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzMQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443031</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443054</a><br /><br />EnterUpload<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442947</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk0OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442948</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzOA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443038</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443065</a><br /><br />Extabit<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442961</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442962</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443043</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443073</a><br /><br />MegaShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442963</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442964</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443036</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443057</a><br /><br />MigaHost<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442965</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442966</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAyNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443025</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443058</a><br /><br />ORon<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442967</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442968</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443046</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443078</a><br /><br />RapidShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk2OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442969</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442970</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA0Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443047</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443079</a><br /><br />SendSpace<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442971</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442972</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAyNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443026</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443059</a><br /><br />SlingFIle<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442973</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442974</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443033</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443060</a><br /><br />UserShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442977</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442978</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAyOA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443028</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443063</a><br /><br />UploadStore<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442975</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442976</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443034</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443061</a><br /><br />x7<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk3OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442979</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk4MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442980</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443050</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443066</a><br /><br />Zshare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk4MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442981</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjk4Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442982</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAyOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443029</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA2Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443062</a><br /><br />2Shared<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442937</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkzOA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442938</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzAzMA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443030</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA1Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443052</a></span> <br /><br /><br /></span><span style="color:Pink;"> لتحميل النسخة الـ Mkv من رابط واحد</span><br /><br />مباشر BitLoad<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA5NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443094</a><br /><br />DuckLoad<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA5NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443095</a><br /><br />HotFIle<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443072</a><br /><br />Operaload<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzI0MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443241</a><br /><br />FileServe<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443081</a><br /><br />FileSonic<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA5Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443092</a><br /><br />FileFactory<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA5MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443091</a><br /><br />AmonShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443070</a><br /><br />JumboFIles<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443087</a><br /><br />MegaUpload<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzEwNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443106</a><br /><br />BitShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA3MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443071</a><br /><br />MigaHost<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443082</a><br /><br />SlingFile<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443083</a><br /><br />UploadStore<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443084</a><br /><br />UserShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443085</a><br /><br />iFIle<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA5Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443093</a><br /><br />MegaShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443086</a><br /><br />ORon<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443088</a><br /><br />Extabit<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443089</a><br /><br />x7<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA5MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443090</a><br /><br />2Shared<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzA4MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443080</a><br /><br /></span></span><span style="color:Silver;"><span style="color:Lime;">لتحميل النسخة RMVB</span><br /></span> <span style="color:Plum;"> <span style="color:LightBlue;"><br /></span></span><span style="color:Plum;"><img style="width: 404px; height: 725px;" id="ncode_imageresizer_container_14" src="http://i25.servimg.com/u/f25/11/25/90/52/thumbs11.jpg" alt="" onload="NcodeImageResizer.createOn(this);" border="0" /><br /><br /></span><span style="color:Plum;"> BitLoad <span style="color:LemonChiffon;">مباشر</span><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442826</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442881</a><br /><br />DuckLoad<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgxOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442819</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442880</a><br /><br />HotFile<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgxNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442817</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442874</a><br /><br />FileServe<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgxNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442816</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg2OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442868</a><br /><br />FileSonic<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442825</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442872</a><br /><br />FileFactory<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442824</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442885</a><br /><br />AmonShare<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgxMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442813</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg2Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442867</a><br /><br />ArabiaShare<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyMQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442821</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442882</a><br /><br />SendSpace<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgxNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442814</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442876</a><br /><br />MediaFire<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgxMg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442812</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg2Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442866</a><br /><br />JumboFiles<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyOA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442828</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442873</a><br /><br />MegaUpload<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgzMA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442830</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442888</a><br /><br />MegaShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442829</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg2OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442869</a><br /><br />iFIle<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442827</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442886</a><br /><br />EnterUpload<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyMg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442822</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442883</a><br /><br />Extabit<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442823</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg4NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442884</a><br /><br />MigaHost<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgzMQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442831</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442875</a><br /><br />RapidShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgzMg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442832</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442890</a><br /><br />SlingFIle<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgzMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442833</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442877</a><br /><br />Uloz<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgzNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442834</a><br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5MQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442891</a><br /><br />Ul<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgzNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442835</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5Mg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442892</a><br /><br />UserShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgzNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442837</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442878</a><br /><br />Zshare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgxNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442815</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442879</a><br /><br />2Shared<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjgyMA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442820</a><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg3MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442870</a><br /></span><br /><br /><span style="color:Lime;"> لتحميل النسخة الـ RMVB من رابط واحد</span><br /><span style="color:PaleGreen;"><br />BitLoad <span style="color:White;">مباشر</span><br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442917</a><br /><br />DuckLoad<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5OA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442898</a><br /><br />HotFIle<br /></span> <span style="color:PaleGreen;"><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5Mw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442893</a><br /><br />I-filez<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzIzOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443239</a><br /><br />Operaload<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MzI0MA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/443240</a><br /><br />FileServe<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwMg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442902</a><br /><br />FileSonic<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwMw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442903</a><br /><br />FileFactory<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwMQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442901</a><br /><br />AmonShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5NQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442895</a><br /><br />ArabiaShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5Ng==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442896</a><br /><br />BitShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5Nw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442897</a><br /><br />EnterUpload<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5OQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442899</a><br /><br />Extabit<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwMA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442900</a><br /><br />iFIle<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442904</a><br /><br />JumboFIles<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442905</a><br /><br />MegaUpload<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwNw==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442907</a><br /><br />MegaShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442906</a><br /><br />MigaHost<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwOA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442908</a><br /><br />ORon<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkwOQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442909</a><br /><br />RapidShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxMA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442910</a><br /><br />SlingFIle<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxMQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442911</a><br /><br />UserShare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/links.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxNA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442914</a><br /><br />x7<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxNQ==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442915</a><br /><br />Zshare<br /><a class="prot" href="http://www.dualmarket.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0MjkxNg==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442916</a><br /><br />2Shared<br /><a class="prot" href="http://www.loanfiles.info/link.php?url=aHR0cDovL3d3dy53d2VuZXdzLnVzLzQ0Mjg5NA==" target="_blank">http://www.wwenews.us/442894</a><br /></span></div></span>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-79810723221085505962011-02-26T02:01:00.000-08:002011-02-26T02:02:09.198-08:00فيديو اطلاق ظابط شرطة النار على سائق الميكروباص 25/2/2011<div dir="rtl" style="text-align: center;"><span><span><span><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="color:black;"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;">بالفيديو - <span style="color:magenta;">ضابط</span> يطلق النار علي سائق<span style="color:magenta;"> ميكروباص</span> و يقتلة ، شاهد <span style="color:magenta;">ماذا حدث</span> له من اهالي <span style="color:magenta;">المعادي</span> !! </span></span><br /><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;"><img src="http://hadota10.server.mediakora.com/Prog%20Tv/Egyptian%20Revolution/24-2-2011/g.jpg" alt="" style="cursor: pointer; width: 322px; height: 241px;" onclick="window.open(this.src); return false;" onload="" /></span></span><br /><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;"><a style="font-weight: bold;" class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy5tZWRpYWZpcmUuY29tLz81ejRkMHRvdDZxbHI2cDQ=" target="_blank">حمل من هنا </a><span style="font-weight: bold;">:: </span><a style="font-weight: bold;" class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS93YXRjaD92PWtSN2JLSFljQnRz" target="_blank">شاهد من هنا</a><br /></span></span></span></span></span></span></span></span><span><span><span><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="color:black;"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;">***********************************<br /><span style="font-weight: bold;">توابع الحادثة</span></span></span><span style="font-weight: bold;font-family:Georgia;" ><span style="font-size:130%;"> <span style="color:Magenta;">ورد فعل وزير الداخلية</span> تجاه الضابط من نشرة أخبار الجزيرة<br /><a class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy5tZWRpYWZpcmUuY29tL2Rvd25sb2FkLnBocD90dTg3bnduaWZ3MmU0eWo=" target="_blank">حمل من هنا</a> ::<a class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS93YXRjaD92PUg2dFBzZnc2S0t3" target="_blank"> شاهد من هنا</a></span></span></span></span></span></span></span></span><br /></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-67647376108900435822011-02-26T01:53:00.000-08:002011-02-26T01:55:29.929-08:00ماذا حدث لظابط شرطة المعادى الذى اطلق النار على السائق<div dir="rtl" style="text-align: center;"><span><span><span><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="color:black;"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;">بالفيديو - <span style="color:magenta;">ضابط</span> يطلق النار علي سائق<span style="color:magenta;"> ميكروباص</span> و يقتلة ، شاهد <span style="color:magenta;">ماذا حدث</span> له من اهالي <span style="color:magenta;">المعادي</span> !! </span></span><br /><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;"><img src="http://hadota10.server.mediakora.com/Prog%20Tv/Egyptian%20Revolution/24-2-2011/g.jpg" alt="" style="cursor: pointer; width: 322px; height: 241px;" onclick="window.open(this.src); return false;" onload="" /></span></span><br /><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;"><a style="font-weight: bold;" class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy5tZWRpYWZpcmUuY29tLz81ejRkMHRvdDZxbHI2cDQ=" target="_blank">حمل من هنا </a><span style="font-weight: bold;">:: </span><a style="font-weight: bold;" class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS93YXRjaD92PWtSN2JLSFljQnRz" target="_blank">شاهد من هنا</a><br /></span></span></span></span></span></span></span></span><span><span><span><span style="font-family:Arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="color:black;"><span style="font-family:Georgia;"><span style="font-size:130%;">***********************************<br /><span style="font-weight: bold;">توابع الحادثة</span></span></span><span style="font-weight: bold;font-family:Georgia;" ><span style="font-size:130%;"> <span style="color:Magenta;">ورد فعل وزير الداخلية</span> تجاه الضابط من نشرة أخبار الجزيرة<br /><a class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy5tZWRpYWZpcmUuY29tL2Rvd25sb2FkLnBocD90dTg3bnduaWZ3MmU0eWo=" target="_blank">حمل من هنا</a> ::<a class="prot" href="http://forum.mediakora.com/download/R.php?url=aHR0cDovL3d3dy55b3V0dWJlLmNvbS93YXRjaD92PUg2dFBzZnc2S0t3" target="_blank"> شاهد من هنا</a></span></span></span></span></span></span></span></span><br /></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-71934127649940410552010-12-30T11:09:00.001-08:002012-05-15T04:39:36.060-07:00طرق فض غشاء البكارة<div dir="rtl" style="text-align: right;"><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" ><a href="http://justena.blogspot.com/"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 175px; height: 124px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_JWZ_MXX1qbg/TRzYT9ttuYI/AAAAAAAAH4A/EeSEL5Bq0mk/s200/a01319.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556553877763766658" border="0" /></a>يسأل البعض عن أفضل الطرق لفض غشاء البكارة في ليلة الدخلة ، إذ يتصور الكثيرون أن هناك طرقآ كثيرة تستعمل لفض هذا الغشاء . ولكن هذا التصور هو من قبيل الوهم والخيال .</span><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" ><br /></span><h4 style="font-weight: bold;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><br />فالحقيقة التي يجب أن تقال ، وتعرفها كل عروس ، هي أن الطريقة المثالية والعملية لفض غشاء البكارة هي طريقة الجماع الجنسي العادي بين الزوج والزوجة بشرط أن يكون التفاهم والتعاون قائم بينهما لأن تعاونهما معآ يساعد بدون شك على تسهيل عملية فض غشاء البكارة بسهولة ويسر ، كما يفيد أيضآ استخدام نوع من انواع المراهم الطبية المسهلة لعملية الفض هذه .<br /><br />وهناك نصيحة في هذا المجال ، وهي أنه يستحسن عدم الإصرارعلى إنهاء هذه العملية في الليلة الأولى للزواج ، خاصة إذا كانت العروس متوترة الأعصاب ، أو متعبة من جراء مراسيم الزواج الصاخبة أو مترددة بسبب الخجل ، وهذا أمر طبيعي . لهذا السبب يفضل تأجيل المداخلة عدة ساعات ، أو عدة أيام والتصرف حسب الظروف ، إذ لا يمكن الإقدام على هذه العملية عنوة وبالقوة ، دون أن تترك آثارها السلبية على العلاقة الودية بين العروسين .<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 102, 204);font-size:130%;" >افضل الاوضاع في فض غشاء البكارة :<br /></span><span style="font-size:130%;"><br />أفضل الأوضاع لإنجاح العلاقة الجنسية في ليلة الزواج الأولى هي الاتصال الجنسي الطبيعي ، وأكثر الأوضاع ملاءمة للزوجين أن تستلقي العروس على ظهرها وتفتح ساقيها وتضع وسادة تحت أسفل ظهرها ، وليس تحت رأسها . وعندما يقترب منها العريس يكون فوقها ، على ألا يلقي بكل ثقل جسمه عليها ، بل يجب أن يرتكز على كوعيه فيرتفع جسمه قليلا ، فيدخل عضوه من فتحة الفرج رويدآ رويدآ ، بالتروي وبدون عنف لتسيهل الادخال .<br /><br />هناك إعتقاد سائد بأن فض غشاء البكارة عملية مؤلمة جدآ ، حتى أن بعضهم يصفها بـ " العملية الوحشية " التي يرافقها نزف غزير ... إلى ما هنالك من تصورات وأوهام ، وهذا أمر غير صحيح . ففي 90% من الحالات يجري فض الغشاء بصورة طبيعية ، و نزول الدم الذي يحدث يكون عبارة عن قطرات دم قليلة ، والألم الذي يحدثه فض غشاء البكارة يكون عادة خفيفآ ويمكن تحمله ، ولكن التهويل الإجتماعي لفض الغشاء ، وخوف الفتاة من ألاّ تكون عذراء يجعلها شعوريآ أو لا شعوريآ ، تقوم بردة فعل انقباضية على فتحة المهبل ، مما يجعل الإيلاج غير سهل ، وهذا قد يسبب بعض الجروح والتمزق .<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 102, 204);font-size:130%;" >هل يتم فض الغشاء مرة واحدة أو على عدة مرات ؟<br /></span><span style="font-size:130%;"><br />قد يتم فض غشاء البكارة مرة واحدة ، وقد تتم إزالة غشاء البكارة على فترات أو مرات متتالية ، وذلك حسب ليونته وسماكته .<br /><br />وفي بعض الأحيان تتم ازالة غشاء البكارة تمامآ بعد ولادة الطفل الأول ، وقد مرّت حوادث كثيرة كان غشاء البكارة غير متمزق إلا بعد أن وضع المولود الأول رغم مضي أكثر من سنة على الزواج . ومثل هذا الغشاء يكون عادة من النوع المطاطي أو النوع المشرشر .<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 102, 204);font-size:130%;" >نصائح عملية في فض غشاء البكارة :<br /></span><span style="font-size:130%;"><br />أهم النصائح التي نراها ضرورية لمساعدة العروسين في فض غشاء البكارة هي :<br /><br />- أن يكون التفاهم و التعاون بين العريس والعروس إلى أقصى الحدود ، وهذا يتحقق بالصبر والدراية وعدم التسرع<br />- أن يكون الزوج لطيفآ وحريصآ جدآ وهو يحاول فض الغشاء ، إذ على كيفية تصرفه وسلوكه وعنايته يتوقف نجاح عملية الفض<br />- عدم إستعمال العنف ، أو أية طريقة غير لائقة ، أو وضع جنسي يتصف بالخشونة والقوة عند القيام بعملية فض الغشاء ، لأن هذا يؤذي نفسية العروس ويولّد عندها الخوف والرهبة ، والنزعة إلى العزوف الجنسي والمقاومة<br />- أن تكون العروس مرتاحة الاعصاب ، غير متشنجة ، متعاونة إلى أقصى الحدود ، ملمّة إلمامآ كاملآ بالعملية الجنسية حتى تستطيع مساعدة عريسها على فض الغشاء بدون آلام ومتاعب<br />- أن يكون المكان الذي يجري فيه اللقاء الزوجي الأول حميمآ هادئآ بعيدآ عن الضجة والصخب والأصوات المزعجة ، ويفضل أن يكون ذلك في بيت ريفي ، أو شقة هادئة لا يسكنها أحد أو في فندق<br />- أن بيعد الأهل والأقارب والفضوليون عن الوقوف أمام باب الغرفة بحجة انتظار مشاهدة دم العذرية للتأكد من " عفة " العروس ، لأن هذه العادة الخرقاء تشكل السبب الرئيسي في فشل العلاقة الجنسية بين الزوجين ، وبالتالي عدم التوصل إلى فض الغشاء بسهولة في ليلة الزواج الأولى<br />- يجب أن تُهَيأ العروس لهذه الليلة عن طريق إفهامها بأن فض الغشاء هو عملية غير مؤذية وغير موجعة ، ولا تلحق بها أي ضرر ، وأن هذه العملية هي طبيعية جدآ وشرط لإتمام الزواج ، وأنها وجدت منذ خلقت حواء ، لذلك عليها ألاّ ترتعش أو تخاف أو تتشنج ، كما عليها ألاّ تخجل من عريسها لأن هذه هي سنة الطبيعة ، وأن ما سمعته أو قرأته عن " أوجاع لا تطاق " تصيب الفتاة عند فض الغشاء مغاير للحقيقة ووهم من الاوهام ، وأن مدى الوجع لا يتعدى شعورآ مشابهآ لما تشعر به من جراء وخز حقنة في العضل ، وأنها سرعان ما تنساه ليغمرها شعور آخر حافل بالنشوة والسعادة والاكتفاء .<br />- تسهيلآ للإيلاج ، يمكن إستخدام أحد المراهم الملينة من k.y.jelly مثلآ ، وكذلك تحاميل شرجية مسكنة قبل القيام بعملية الفض ، فهي تزيل التشنج وتهديء الأعصاب وتريح العضلات ، وتخفف من الأوجاع الوهمية العالقة في ذهن الفتاة<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 102, 204);font-size:130%;" >أسباب الفشل في فض غشاء البكارة<br /></span><span style="font-size:130%;"><br />من اسباب فشل الفض ما يلي :<br /><br />- جهل الزوج والزوجة بأبسط الأمور الجنسية ، مما يجعل العلاقة الجنسية بينهما وكأنها عملية إختبار وإمتحان وليست علاقة ودية يغمرها التفاهم والرغبة والحب والحنان<br />- المخاوف والرهبة التي تسيطر على العروس في ليلة الزفاف ، نتيجة الاوهام التي ملأت رأسها عن الآلام و الاوجاع التي قد تنتج عن عملية الفض ، كما يدفعها إلى التشنج و الانقباض ، وبالتالي عدم التعاون ، وبذلك يصبح فض الغشاء أمرآ مستحيلآ مهما تكررت المحاولة . في هذه الحالة ، بإمكان الطبيب أن يساعد العروس في التغلب على خوفها وقلقها من العملية الجنسية عن طريق الشرح المبسط من قبله لطبيعة الجهاز التناسلي عند الفتاة ، ووصف بعض المهدئات والمسكنات<br />- إذا كان غشاء البكارة قاسيآ وسميكآ ويستحيل فضه بالطريقة العادية ، مهما حاول الزوجان ، يجب اللجوء في الوقت المناسب إلى الطبيب من أجل فضه بالطريقة الجراحية بواسطة مداخلة جراحية بسيطة تجرى تحت تأثير البنج الموضعي ، ولا تستغرق سوى بضع دقائق وبدون أية مضاعفات ... يمكن بعدها مزوالة العلاقات الجنسية بسهولة تامة وبدون متاعب أو آلام تذكر . لذلك ننصح كل زوج وزوجة أن يستشير طبيبآ بالسرعة القصوى ، ودون تردد أو خجل إذا صادفتهما صعوبة أو آلام فض الغشاء في الايام الاولى من الزواج ، فليس في ذلك عيب أو نقص ، بل هو أمر طبيعي جدآ يوفر عليهما مشاكل ومتاعب كثيرة ، كما يوفر على الزوجة آلامآ وأوجاعآ يمكن تفاديها ، هذا بالإضافة إلى الآثار النفسية السلبية التي قد تسببها محاولات الزوجة الفاشلة لو تكررت<br /><br /></span><span style="color: rgb(51, 102, 204);font-size:130%;" >هل يمكن للفتاة العذراء أن تحمل ؟<br /></span><span style="font-size:130%;"><br />نعم يمكنها أن تحمل . فإذا تصورنا شكل غشاء البكارة نراه غير كامل ، تتوسطه دائرة صغيرة ، أو منفذ يمره عبره دم الطمث ، ولولا وجود هذا المنفذ ، لإجتمعت هذه الافرازات في داخل المهبل وسببت آلامآ فظيعة لا تطاق ، مما يتطلب في مثل بعض هذه الحالات إجراء عملية جراحية لشق طريق لها عبر الفتحة المهبلية ,<br /><br />هذا المنفذ الطبيعي الذي يسمح بمرور الإفرازات، هو نفسه يسمح بدخول الحيوانات المنوية التي يفرزها الشاب عند اتصالاته السطحية بالفتاة ومداعبته لها ، فتدخل هذه الأخيرة إلى جوف المهبل بواسطة ذبذبات الذنب ، وتسير بالسرعة المعهودة لها ، وخاصة إذا كانت نشيطة وقوية الحركة ، فتمتصها المادة المخاطية النقية التي يفرزها الرحم قبيل الاباضة ثم تصل إلى النفرين وتلقح البويضة ويحصل الحمل . </span></h4><div style="text-align: center; font-weight: bold; font-family: arial;"><span style="font-size:130%;"><span style="font-size: 130%;"><span lang="AR-SA"></span></span><a href="http://justena.blogspot.com/2010/05/blog-post_27.html"><span style="font-size: 180%;">اعرف المزيد عن الموضوع وتابع الاسئلة والاجوبة من هذا الموضوع من هنا</span></a><br /></span></div><br /></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-31328433716449449042010-12-30T10:55:00.000-08:002010-12-30T11:02:07.740-08:00علاج سرعة القذف ، القذف المبكر ، القذف السريع<div dir="rtl" style="text-align: right;"><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" >إن القذف هو ذروة الرعشة عند الرجال ، وذلك عندما يتم خروج السائل المنوي .</span><br /><p style="font-weight: bold;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;">لقد ظل معالجو الحالات الجنسية يتجادلاون لسنوات طويلة حول التعريف الدقيق لمصطلح القذف المبكر أو سرعة القذف ، وخلال الخمسينيات من القرن العشرين قيل أن القذف المبكر هو الحالة التي يتم عندها القذف خلال فترة تقل عن زمن محدد ( حوالي دقيقتين ) أو عدد معين من الإيلاجات ( دخول القضيب وخروجه ضمن المهبل ) ( حوالي 100 مرة ).<br /><br />يعتبر ذلك مجرد هراء ، وهو يعود إلى الجهل وعدم معرفة الفترة التي يستغرقها معظم الرجال للوصول إلى مرحلة الذروة . وقد تفاجأ هؤلاء الخبراء عندما سجل الطبيب Alfred Kinsey أن 75% من الرجال يقذفون خلال دقيقتين من دخول القضيب ضمن المهبل ، وهناك نتائج مشابهة أظهرها إستطلاع قامت به جامعة Shere Hite's شمل 11239 رجلآ ، فقد تبين أن القذف يحصل في دقيقة واحدة من </span><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" ><a href="http://justena.blogspot.com/"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 200px; height: 175px;" src="http://2.bp.blogspot.com/_JWZ_MXX1qbg/TRzWRgRxvgI/AAAAAAAAH34/3YmKI8DeWF0/s200/qdep.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556551636478967298" border="0" /></a></span><span style="font-size:130%;">الايلاج عند 20% من الرجال و 62% خلال 5 دقائق ، كما أظهر الاستطلاع وجود تباين كبير بين الرجال : فعلى سبيل المثال ، 7% من الرجال قالوا إن القذف لا يحدث عندهم قبل 15 دقيقة من الايلاج .<br /><br />إن أفضل تعريف لسرعة القذف هو الوصول الى الذروه أبكر مما ترغب فيه ، أو مما ترغب فيه شريكتك . وبالتالي ليس من الضروري – وفق هذا التعريف البديهي – أن نعتبر القذف المباشر بعد الايلاج مشكلة ، وخصوصآ إذا تمكن الرجل مع شريكته من الاستمتاع لوقت طويل قبل الرعشة . لكن العديد من الرجال وشريكاتهم يرغبون بأن تطول ممارستهم عما هي عليه .<br />وقد أشار الإستطلاع السابق إلى أن 70% من الرجال أجابوا بنعم على السؤال التالي : هل تصل للذروة بسرعة بعد الايلاج ؟ وبعبارة أخرى ، هل أنت غير قادر على الاستمرار بالجماع بالقدر الذي ترغب فيه ؟<br /><br /></span> </p><h2 style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);font-family:arial;"><span style="font-size:85%;">ما سبب مشكلة سرعة القذف ؟</span></h2><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" ><br />إن سرعة القذف هي عادة قد تبدأ عند بعض الشباب اليافعين ( إذا كانوا يمارسون الاستمناء أو العادة السرعة أو الجنس بأقصى سرعة ممكنة خشية إكتشاف أمرهم ) .<br /><br />القذف قبل الاوان غالبآ ما تكون نتيجة مشاكل نفسية أو عاطفيى مثل القلق أو التهيج الزائد أو الاجهاد العقلي أو العاطفي ، وتكرار حدوثه يمكن أن يشجع على حدوث الاحباط ومشاعر عدم الامان والغضب ونشوب المعارك بين الزوجين .<br /><br />بعض الدراسات تقول أن هناك اختلاف في مستويات الهرمونات وحساسية الاعضاء التناسلية بين الاشخاص الذين يعانون من مشلكة القذف السريع مقارنة مع الاشخاص الذين لا يشكون من هذه المشكلة<br /><br /></span> <h2 style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);font-family:arial;"><span style="font-size:85%;">علاج سرعة القذف ( الامور البديهية للتحكم بالقذف المبكر )</span></h2><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" ><br />- ممارسة الجنس مع الزوجة من دون فترة إنقطاع طويلة ، لأنك معرض لسرعة القذف بشكل أكبر عند ممارستك الجنس بعد انقطاع طويل<br />- استعمال الواقي الذكري لانه يخفض من الاحساس<br />- ممارسة الجنس بالوضعية التي تكون فيها المرأة في الاعلى ، لان الرجال في هذه الوضعية يكونون أقل إثارة من الوضعية التي يكون فيها الرجل في الاعلى ، ، حيث تنزل نفسها خلفيآ وللأسفل على القضيب المنتصب ، وتقوم بحركات جماع لطيفة . وعندما تشعر بقدوم القذف أشر لشريكتك لتعلمها بذلك . عندئذ عليها أن تبقى ثابتة تمامآ أو أن تنهض وتحرر نفسها .<br />- تعلم التحكم بالعضلات الشرجية . قم بحركة تقلص لردفيك حول الشرج كما لو أنك تحاول منع التغوّط . إبدأ بممارسة ذلك بمعدل 10 مرات متتالية ثم زده ليصل إلى 50 مرة . قم بذلك مرتين في اليوم . يجد بعض الرجال أن تقليص عضلاتهم عند الشعور بقدوم القذف أو إرخائها يساعد على إطالة مدة زمن المضاجعة<br />- عندما تشرع بإدخال القضيب في مهبل شريكتك ، حاول القيام بدفعات قصيرة أو حركة دائرية ، فهذا يمكّنك من تأخير القذف<br />- طريقة الضغط : إذا شعرت أنك قد اقتربت من ذروة التهيج الجنسي أثناء مداعبتك لزوجتك فعليك أنت أو هي باستعمال اصبع الابهام مع اصبعين آخرين في الضغط على المنطقة الواقعة أسفل حشفة القضيب مباشرة لمدة عشرين ثانية ، فهذا يثبط القذف ويقلل الانتصاب قليلآ ، وبعد حوالي نصف دقيقة ، عليك باستعادة المداعية الجنسية لاستعادة الإنتصاب . كرر طريقة الضغط حينما تشعر بأن القذف على وشك الحدوث واستخدمها كثيرآ كلما لزم الأمر إلى أن تتمكن من إتمام الإدخال دون أن يسبقه القذف . مع تكرار الممارسة سوف يتعلم جسمك أن يؤخر القذف دون اللجوء إلى طريقة الضغط .<br />- الاستمناء قبل ساعة أو ساعتين من حدوث اللقاء الجنسي<br /><br /></span> <h2 style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);font-family:arial;"><span style="font-size:85%;">الادوية</span></h2><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" ><br />مضادات الاكتئاب كلها تؤخر القذف كواحد من تأثيراتها الجانبية ، وبعض الاطباء يصفونها لهذا الغرض<br /><br /></span> <h2 style="font-weight: bold; color: rgb(255, 0, 0);font-family:arial;"><span style="font-size:85%;">كريم تخدير موضعي</span></h2><span style="font-weight: bold;font-family:arial;font-size:130%;" ><br />يحتوي على lidocaine و prilocaine توضع قبل الشروع بالمضاجعة بفترة قصيرة إلى أن تشعر بالتخدير ثم تزال قبل الجماع حتى لا يؤثر على مهبل الشريكة وبالتالي تفقد الاحساس بمنطقة الاعضاء التناسلية</span></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-3810445776577254234.post-57537510787983875462010-12-30T10:49:00.001-08:002012-05-15T04:40:26.642-07:00الطريقة الصحيحة لفض غشاء البكرة بدون ألم<div dir="rtl" style="text-align: right;"><span style=";font-family:arial;font-size:130%;" ><a href="http://justena.blogspot.com/"><img style="float: left; margin: 0pt 10px 10px 0pt; cursor: pointer; width: 130px; height: 97px;" src="http://3.bp.blogspot.com/_JWZ_MXX1qbg/TRzU0vjGqwI/AAAAAAAAH3w/3eFoioSBgP8/s200/laylat-adokhla.jpg" alt="" id="BLOGGER_PHOTO_ID_5556550042850339586" border="0" /></a><b><span lang="AR-SA">على الزوج ليلة الزفاف ألا يسارع في القيام بفض غشاء البكارة، بل عليه أن يمهد لذلك بجلسة حب ملئية بالأنس والمداعبة، والغزل ، والملاعبة برفق وحساسية، وأن يخبرها بأنه ليس متعجلآ ولا حريصآ على الاسراع في ذلك، حتى يشعرها بالأمان ويهديء من روعها إذا كانت خائفة .</span></b></span> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><b><span lang="AR-SA"> </span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><b><span lang="AR-SA">ولا شك أن لكل ما سبق دورآ فعالآ في تهيئة العروس للجماع الأول ، بل له أيضآ دور في إحداث الانتصاب الكافي لدى الزوج .</span></b></span></p> <p class="MsoNormal" dir="rtl" style="margin: 0in 0in 0pt;font-family:arial;"><span style="font-size:130%;"><b><span lang="AR-SA"> </span></b></span></p> <span style=";font-family:arial;font-size:130%;" ><b><span lang="AR-SA">ولا شك أن لهذا كله دورآ فعّالآ في التمهيد لما يمكن أن يتم بعد ذلك من إيلاج برفق وحنان .<br /><br /></span></b></span><div style="text-align: center; font-weight: bold; font-family: arial;"><span style="font-size:100%;"><span style="font-size: 130%;"><span lang="AR-SA"></span></span><a href="http://justena.blogspot.com/2010/05/blog-post_27.html"><span style="font-size: 180%;">اعرف المزيد عن الموضوع وتابع الاسئلة والاجوبة من هذا الموضوع من هنا</span></a><br /></span></div></div>gfjghjghghjhttp://www.blogger.com/profile/15962664608333790925noreply@blogger.com1